O le Chivito: O le Iunaite Setete Sili Iconic Sandwich

O le chivito o le sanuisi a le atunuu i Uruguay. O lona taua i le atunuu o loʻo i luga o le pa faatasi ma hamburgers i le Iunaite Setete, iʻa ma meaʻai i Peretania, le sanuisi Cuban i Cuba, ma vaʻavaʻai i Atenitina. O lenei sanuisi e le mo le vaivai o le loto po o le fiaai, pe.

O le chivito (lea e faauigaina o "tamai 'oti") o se sanuisi mama e tumu i aano o manu. O le fua o le fetu o se fasi keke o le churrasco , o se fasi falaoa ua gaosia. E faapipii lenei i fasi falala, keke, letusi, tomato, cheese cheese mozzarella, ma se falaoa falai.

Atonu e te manao e 'ai lenei mea e aunoa ma se faʻamalosi talu ai o se taumafa paleni ia lava, ma le tele o polotini, fualaau faisua, ma falaoa. Afai e te manaʻo i se itu, filifili se mea faigofie e pei o le paʻu o le fala, fisa falai, poʻo le sipuni. O se pia o se auala sili lea e fufuluina uma ai.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I totonu o se laulau lapopoa i luga o vevela vevela, kuka le fasipolo fasipepa seʻia oʻo ina latou manaia. Faʻasaga i luga o solo pepa e faʻamafanafana ai.
  2. Afai o loʻo e faʻaaogaina gaogao, faʻamalo le gaʻo falaoʻai sili atu fafo mai le laulau. Faʻasili ia fusi taʻitasi i le afa i luga o le ala e fai ai 2 vaʻa vevela mai ia mea taʻitasi.
  3. Fafasi i le masima ma le pepa uliuli. Faʻaaoga se mallet e paʻu ai le 'olo e sili atu ona vevela.
  4. Sulu le uila i luga o le vevela-vevela vevela seia oʻo i le vevela ma le taʻavale i luga o le uila. Kuki mo le tusa ma le 2 minute i le tasi itu, poʻo seʻia latou oʻo atu i le sogasoga manaʻomia. Tuu i luga o solo pepa e faʻamafanafana.
  1. Fufulu le ie. Fufulu le pata i luga o le vevela vevela ma fusi fuamoa i luga o le la-pe a uma ona faia i lau mea e te manaʻo i ai.
  2. Vaʻai muamua i lau fafie.
  3. Faʻasalala i totonu o le paʻu ma le ketchup ma le mayonnaise. Tuu vaega o le letus i luga o afa o le pa.
  4. Luga i sanuisi taitasi ma le 2 fasi keke, se fasi fasi pusi, se fasi tila, se fasi keke, ma se fasi keke o le mozzarella.
  5. Tuu sina koko oneone e leʻi faʻaalia i lalo o le broiler mo sina taimi e faʻafefe ai le sisi. Faʻaauau le tilotilo i luga o sanduna ina ia le mu le sisi.
  6. Aveese sandwich mai le ogaumu ma tuu se moa falai i luga o le sisi, ona luga lea ma le isi afa o le pa. Auauna vave.

O le faʻaaogaina o le siʻosiʻomaga e aofia ai aniani o kuka, olive, pepa, ma piko. Salsa golf, o se faʻafefiloi o ketchup ma le mayonnaise e lauiloa i Atenitina ma Iurukue, o le faʻamalo lelei mo lenei sanuisi.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1314
Aofaʻi gaʻo 29 g
Fatisi 10 g
Vailaʻau Mataʻutia 8 g
Cholesterol 259 mg
Sodium 1,037 mg
Carbohydrates 268 g
Faiga o le fiva 2 g
Puipuia 18 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.