O le falala keke a Palalani, krupnik (KRROOP-neek), o se tasi o mea sili ona lauiloa i le meaʻai. E faia i se mea e foliga mai e le faatapulaaina. O le gagana Iutaia e masani lava o meaʻai i le gataifale, e pei o lenei fua, ae o isi e faʻavae i luga o lafumanu po o moa ma aofia ai le puaa poʻo ni fasi falaoa mo se faʻaopoopoga faaopoopo. O le mea masani o le faʻaaogaina o karite poʻo karckwheat groats, ae o fualaau faisua e mafai ona tuʻuina atu mai le kapisi e faʻapipiʻi i laka.
O le mea na ou faia iinei o le faʻaaogaina o le uila, o le suavai lea e mafua mai i laʻu twaróg cheesemaking, nai lo faʻatau. O Twaróg o se kusi falaoamata fou, e leʻi faʻaaogaina, e pei o le sisi ma le faga a le faifaatoʻaga.
O le sua o le Krupnik e le tatau ona fenumiai ma le krupnik le mea inu, o se popo malosi e faia mai se karmeli po o sina sipuni faigofie ma mea manogi ia e mafai ona aofia ai le kinamoni, meaola uma, peppercorns ma le aniseed. O le karamama mālūlū poʻo le siva suamalie o loʻo faʻamalieina i le meli ma le vodka poʻo le vai de vie . E mafai ona faʻamafanafana pe malulu. O se fua lea mo le vodka faʻamalolo o le meli ua lauiloa o le krupnik.
Mea e te Manaomia
- 1 aunese Polatini pulu Poleiki (faʻamago)
- 3 punetini oluauʻu olive
- 2 aisa samasama lapopoa (tapena)
- 3 cloves (minced)
- 3 punetimuni fasipolo fou (gaosi)
- 10 ipu keke (po o moa, povi po o fua o fualaau faisua po o vai)
- 1 ipu falaoa uamea ua faamamaina
- 4 kāloti o le oneone (faʻalanoa i le 1/2-inisi totonu)
- 4 alalaʻau alalaʻau (taofi)
- 1 launiu
- 2 sipuni vavalaʻau Meaʻai vevela
- Pepa (ia tofo)
Auala e Fai Ai
- Tuu masima masimasi i totonu o se pesini vevela ma sasaa 2 ipu fufulu vai. Faʻaauau pea ao e faʻaauau pea ma le vaega o totoe o le fua.
- I totonu o se ogaumu vevela po o se ogaumu Dutch, faʻavevela le suauu olive seivagana ua sulu. Faaopopo le aniani ma le kalaka ma sauté seia oo i le 7 minute. Faʻaopopo le pasesa, uʻu poʻo le susu, uʻamea faʻamaʻavale, kāloti, pateta, laʻau faisua, Vegeta ma pepa. Siʻitia ia pulou mai le fufulu o le vai ia faʻaeteete ia aua le puʻeina le grit ma puʻu. Falaʻu masimoli ma faʻaopopo i le fagu. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi mo le 1 le itula pe seia oʻo ina vaivai le karite.
- Afai e manaʻo ai, e mafai ona faaopoopo le mashroom ma le faʻaeteete-faʻapipiʻi le suavai i le sua. A leai seʻi vagana ai na te faia se meaʻai suamalie , faʻapipiʻi ni puʻupuʻu fou. Auauna i le supa ma se mumu o kirimi kirimulu pe afai e te manaʻo ma se falaoa o le filifiliga.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 160 |
| Aofaʻi gaʻo | 5 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 742 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 6 g |