Polish Haluski (Noodles, Onion ma Kapuisi) Fua

Polish hałuski (hah-WOOSS-kee) o se meaʻai faʻamafanafana-meaʻai o lona uiga o mea eseese i tagata eseese. I totonu o loʻu aiga, e faia ma le sipisi ma le kapeti lemu lemu i le tele o pata, o loʻo faʻafefiloi ma le 1/2-inisi-lautele-laʻau (e mafai ona fai lau lava łazanki noodles ma lenei fua).

O loʻu tina, o le na aoaoina au i le auala e faia ai lenei mea, ma o le tele o kuka i Polani e fiafia i le pepa uliuli, o lea ou te faaaogaina tele i lenei ipu. O nisi taimi, o le a ou tuʻuina atu le faʻafefiloi i totonu o se pusa falala ma faʻafefe seia oʻo i luga o le pito i luga o paleni e manaia. O pulu foi e taua lenei ipu kapita z kluski ao taʻua e Hungary lepoposztás tészta .

Hałuski i isi aiga o fagu mea e faia i le paluga pateta (vaai i le sootaga i le Slovak halušky, lalo) lea e masani ona fefiloi ma le paluga susu mago pe tafe le kisi. O isi faʻaopoopo le ulaula tapaa kiełbasa po o le ham, poʻo le puaa o le eleele ma le kirimigi. O se ipu sili ona lelei e mafai ona avea ma se itu poʻo se mea autu. O Hałuski o se sui lelei mo se potluck, taʻavale, aso taʻavale poʻo soʻo se taimi e na o le tiketi.

Aua le faʻafememeaʻi lenei fualaau Polish hałuski faʻatasi ma Slovak halušky (hah-LOOSH-kee), o ni faʻalanuga faʻanoanoa e faia i le paluga pateta kuka. E tele foʻi suiga o le gagana Slovak.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Otioti le lapisi lapisi i le afa ona sosoo ai lea ma le afa ina ia maua ai e le taamilosaga taʻitasi vaega e fa. I totonu o se laulau tele po o le ogaumu Dutch, faʻapipiʻi le aniani i le 4 aunese pata, faʻaosooso i taimi uma, i luga o le vevela vevela seia oʻo lava i le mālūlū. E mafai ona 15 minute pe sili atu.
  2. Faaopopo le 1-inisi inisi kesi ma totoe le 4 ounces pata, masima ma le pepa e tofo ai, ma le 2 sipuni tele o le vai, pe a tatau ai. Aua nei ufiufi. Fai lemu lemu, faʻaosooso i taimi uma, i se vevela vevela seivagana e vaivai le kāpeti ae e le enaena (kuka ile aldente pe afai e tao i totonu ole ogaumu). E mafai ona 30 minute pe sili atu.
  1. Faʻafefiloi le paluga-sipuni paluga ma le 8 aunununisi kuka kulumu, faʻafefiloi lelei. Faʻasolosolo taimi ma tautua. POO, vevela vevela i le 350 F. Fagati se lapisi lapisi lapotopoto ma liliu le paluga i totonu. Pipi e le ufiufi 30 minute pe sei oʻo i luga ole lanu enaena. Auauna vave.

Manatua: Afai o lenei ipu ua faamoemoe e avea ma se meaai ma aano o manufasi, e mafai ona sosolo aniani i ni anufusi anufe nai lo le pata.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 455
Aofaʻi gaʻo 33 g
Fatisi 19 g
Vailaʻau Mataʻutia 10 g
Cholesterol 81 mg
Sodium 443 mg
Carbohydrates 37 g
Faiga o le fiva 7 g
Puipuia 6 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.