O lenei fua faigofie mo le Croatian palačinke (pah-lah-CHEEN-keh) poʻo ni meaʻai suamalie e manaʻomia mo le kulupu kalapu i le paʻu, ae leai se gaʻo poʻo le suauʻu. Ae ui i lea, o le mea lea, falai i le pata ma le suauʻu.
Taumafai nei meaʻai suamalie e tumu i aano o manu fasi. Ina ia faia se suamalie suamalie mo le kuka, faaopoopo le 3 sipuni gaʻo ma le 1 teaspoon vanilla i le paʻu.
O atunuu uma o Europa i Sasaʻe o loʻo i ai lona faʻamatalaga o pancakes po o fatuga. Faatusatusa lenei fua i le Serbian palakinke , po o le polani naleśniki ma le gagana Hungarian .
Lithuanians e taʻua nei pancakes e le gata i lea , o Ukrainians e taua i latou o le nalysnyky , ma i le faa-Romanian, o le clatita . E itiiti lava se eseesega i le fua masani sei vagana ai le faaopoopoina o le pata mūmū poo le suauu i nisi o atunuu. Ae o lenei fua o le paluga palakinke e lava mo tagata uma.
Mea e te Manaomia
- 3 fua tetele
- 1 le susu susu
- 1/3 ipu kalapu kalapu (e le faʻamafola)
- 1 le ipu falaoamata uma
- 1/2 teaspoon masima
- 1 le pata pepa (mo le falai)
- 1 suauʻu fagu (mo le faʻavelaina)
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini toto, sasa faatasi fuamoa ma susu seia maeʻa faʻaopoopoina. Faʻafefiloi i le kulupu kalapu.
- Faʻaopopo le falaoamata ma le masima, faʻavevesi i se fusi seia oʻo na o ni nai lumuku falaoamata e tumau pea. Ufiufi i le afifi palasiti ma tuu i le potu vevela mo le 30 minute. Aʻo faʻafefiloi le falaoamata i mea manogi, o le a faʻalelei le paʻu.
- Aʻo sauni e fulu le palačinke, faʻaosooso le pusa seia maeʻa lelei. Afai e te leʻi faia muamua ni fatuga, ia siaki nei laasaga-i-laasaga e faia ai ni faʻatonuga .
- Uu i le 8-inisi le panini crepe nonstick poʻo le laulau. Faaopopo 1 teaspoon butter ma le 1 sipuni gaʻo. Ona faʻaopopo lea e tusa ma le 1/4 le ipu o le paluga i le puni, faʻapipiʻi ma fufusi ina ia ufiufi uma pe sili atu foi le apa.
- Fuga pe tusa o le 2 i le 3 minute pe oʻo i le pito i lalo e māmā le lanu. Liliu ma lanu enaena lona lua. Aveese i se ipu.
- Faʻaauau i lenei faiga, faʻaopoopo le pata ma le suauu pe'ā tatau (atonu o le tolu tolu o fatuga), ma le faʻapipiʻiina o crepes tasi i luga o le isi i luga o le ipu.
- Faʻaaoga fualaau kuka e pei o lau suʻega. Palakainke malolo lelei pe a tuʻu i le va o fasi pepa o le solo ma le pepa. Aveese le tele naua o fatuga e manaʻomia mo se taumafataga vave po o se meaʻai.
E Mafai Ona e Fiafia
E le gata i le vevela, e pei o pancakes, Europa i Sasaʻe e pei o pancakes mafiafia e pei o afaina Amerika.
- Lithuanian Pancake Recipe : O nei pancakes siliva-tala-lapopoa ua taʻua o blynai ma sklindziai o se lauiloa lauiloa mo Shrove Aso Lua ( uzvenvenes ) faatasi ai ma spurgos . Faʻaiʻuina i le falaoamata o le falaoamata ma fasi fuamoa moa, e mama tele ma e masani ona o mai faatasi ma le meli po o le faʻasaoina o fua.
- Rusia Russian Buckwheat Flour Pancakes Fuatini : O masani e masani ona faia i le fala o le falaoamata falaoamata lea e tuʻuina atu ia i latou se meaʻai. I le asō, ua latou saunia le faitau selau auala.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 318 |
| Aofaʻi gaʻo | 24 g |
| Fatisi | 13 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodium | 3,653 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 10 g |