Salatisi saito i Saute o se tasi lea o mafuaʻaga lelei e faia ai le lua poʻo le sili atu foi o fasi sikuni i le taimi. Faʻaaoga le paluga lona lua mo se salati suamalie pe faʻamalo ma faʻaaoga mulimuli ane.
O le salatisi saito a Suzi o se mea manaia o le paluga tao tao, sisi, tele o anufe gaʻo, mafaʻi, ma fualaau faisua. O le salatisi o loʻo ofi lelei lava ma se kulimi kirimalie ma le mayonnaise dressing. Lagona le saoloto e faʻafetaui le salati paluga e fetaui ma lou tofo. Faʻaitiitia pe faʻalautele nisi o meaʻai, ave le sisi poʻo le sisi, poʻo le faʻaaogaina o le pusa falala. Na manatu se tasi tagata faitau e manaia le manaia e tatau ona avea o se togi.
Faʻaaogā le fua o loʻo i ai mo le falala suamalie poʻo le faia o lau talo mai lau lava fua e sili ona e fiafia i ai poʻo se faʻafefiloi.
O se mea manaia le salati o le aoauli, ma e faia ai se salamu manaia lelei mo se taumafanafana i le taimi o le mafanafana pe ai ai sau fatu vela i luga o le lima ma e vevela tele le kuka. Fuafua e sauni le salati e tusa ma le 3 itula i luma mo le mea sili ona lelei.
Vaai foi
Tex-Mex Black Bean ma le Salamata Sini
Macaroni ma Black Bean Salad ma le Tex-Mex Flavor
Mea e te Manaomia
- Nofoaga:
- 1 sipunipuni puupuu (mo le laulau)
- 1 3/4 ipu kuka
- 1/2 ipu falaoamata uma
- 2 1/2 teaspoons tao le paʻu
- 1/2 teaspoon suauu tao
- 3/4 sipuni masima
- 1 1/4 ipu pata
- 1 fuamoa lapoa
- 3 punetimuluina le pata pata
- Salati:
- 1 le teutusi o le teuina o teuga (pe tusa o le 2 sipuni)
- 1 ipu kulimi suamalie, poʻo le tofo
- 1 ipu mayonnaise, poʻo le tofo
- 3 tamato (tapena)
- 1/2 ipu pepa lanu mumu taitasi ma pepa lanumeamata lanumeamata (tapena)
- 1/2 ipu lanu meamata (tipi)
- 2 ipu (15 i le tasi) piʻo pi
- Faʻasalaga: 2 ipu suka shreddar cheese
- 10 fasi keke (falai suamalie ma nutimomoia)
- 2 totoa uma sana sana (suamalie) poʻo sana Fiesta ma pepa
Auala e Fai Ai
Mafaʻatasi
- Fufulu le ogaumu i le 425 F (220 C / Gas 7). Tuu le sipuni se tasi o le faapuupuuina i se 9 po o le 10-inisi inisi ma tuu le laulau i totonu o le ogaumu.
- Faʻapipiʻi le sana ma le falaoamata i totonu o se pesini tele ma faaopoopo i ai le paʻu tao, soda, ma masima.
- I totonu o se isi pesipolo, paʻu le pata ma le fuamoa ma le 3 punetini o le pata omea.
- Ave le sikiki mai le ogaumu ma tuu i luga o se fagu.
- Faʻafesoʻotaʻi le faʻafefiloi mago ma le paluga pata ma faʻaoso e faʻafefiloi lelei. Liligi i totonu o le vevela vevela ma toe faafoi le pito i totonu o le ogaumu.
- Faʻaitiitia le vevela o le ogaumu i le 375 F (190 C / Gas 5) ma tao le sana mo le 20 i le 24 minute, pe seia maeʻa ma gaogao faataamilo i itu.
- Aveese le sana ile pusa i se fagu ma malulu atoa.
Salati
- Faʻatasi faʻatasi le salati paluga paluga , kulimi suamalie, ma le mayonnaise seia oʻo ina faʻafefiloi; faataatia ese.
- Faʻapipiʻi fatulaʻau tipi, pepa logo, ma aniani. Fai malie lemu.
- Toto le afa o le sana i totonu o se pesini tele. Luga ma le afa o pi, paluga kulimi, sisi, pipi, sana ma paluga paluga. Toe fai laugatasi.
- Ufiufi le pesini ma tafe le salati mo le itiiti ifo ma le 3 itula.
- Pe a sauni e auauna atu, ave i fafo mai le pusaaisa ma fafagu malie le paluga.
Suzi's Note: "O lenei salatisi foi e matua lelei lava e aunoa ma le paluga o laei pusa. E le gata i lea, e mafai ona e faaopoopoina soo se mea e te manaʻo ai."
Fautuaga
- Sui le mea e faʻafefiloi ai le laumei ma le taco siva.
- Sui le pi pinisi i pi pi.