Sweet Potato Casserole Ma le Coconut Pecan Topping

O se mea suamalie suamalie suamalie kuka, lelei mo se taumafataga o aso malolo. E taoina i se paʻu lanu mumu brown ma le niu.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻafefiloi masima suamalie, suka gaosia, 1/4 ipu pata, fuamoa, vanilla, sua o le lemon, masima, kinamona, ma le nutmig; faʻafefiloi lelei.
  2. Umu le paluga kulimi suamalie i totonu o se ipu kuka 2-quart baked.
  3. Faʻafefiloi mea faʻapipiʻi seʻia oʻo ina faʻavave; fufuluina i luga o pusa.
  4. Pipi i le 350 tikeri F mo le 30 minute.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 401
Aofaʻi gaʻo 19 g
Fatisi 8 g
Vailaʻau Mataʻutia 7 g
Cholesterol 75 mg
Sodium 176 mg
Carbohydrates 54 g
Faiga o le fiva 4 g
Puipuia 5 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.