O lenei mea e tao ai le koko o le koko o le koko, o se paluga faigofie ole lafumanu, pi, sana, ma tamato, ma e lava le 10 i le 12 tagata. Matou te fiafia e faʻapipiʻi le sisi ma le kalaka i la matou suauu taco, ae o le fua muamua e le aofia ai. O le tamato a Rotel e faʻaopoopoina le vevela ae lagona le saoloto e faʻaopopo nisi fasi pepa ili pepa po o pepa uʻamea malu i le jazz e sili atu.
Mea e te Manaomia
- 2 palu lafumanu
- Faʻasalaga: 1 ipu gaisisi (tipi)
- Faʻasalaga: 1 au
- keleni (minu)
- 2 totini (15 aunese i le tasi) Pusa o le Ranch-Style poo le pi kope *
- 2 totoa uma sana sana
- 2 totini (14.5 aunese i latou taʻitasi)
- totogo tumato (tipi)
- 1 le (10 aunese) Rotel (tamato ma lauulu lanumeamata)
- 1 afifi Faʻafefiloi o le Laumei-Laʻei
- 1 afifi
- taco siva
- Cheddar, cheddar jack poʻo Mekisiko e faʻafefiloi le sipisi (lūlū)
Auala e Fai Ai
- Uu le suauu i totonu o se laulau lapoa i luga ole vevela vevela. A vevela le suauu, faʻaopopo le pefu o le eleele ma aniani, pe a faʻaaoga. Kuki, fafagu ma talepe seia oʻo ina vaivai le riki ma o le pusi e le o le piniki.
- Faʻasusu le paluga o le paluga ma tuʻuina atu i le mea faʻapipiʻi kuka. Faaopopo le kalama, pe afai e faʻaaogaina, faatasi ai ma pi, sana, tamato tumato, tamato ma launiu lanumeamata, lalaga paluga, ma le taco siu.
- Ufiufi ma kuka i le LOW mo le 6 i le 8 itula.
- Faʻasusu faʻatasi ma sisi mafiafia ma faʻamaʻi faʻatau mai fasi mekasini laumei po o fasi uumi o le tortilla fale (silasila i lalo).
* Afai e te le maua ni pi kuliki poʻo ni pi piʻamea Ranch-Style, pinto pi ma nai vaitau e mafai ona suia. Faʻaaoga 2 pusa o pi pipi, 1 sipunipuni o le paʻu ola, 1 sipuniti o le kumumu o le eleele, 1/4 teaspoon taitasi o kekelu lulupa ma le kulimi lela, ma le 1/4 teaspoon o oregano.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Nofoaga Tortilla Homemade - Faʻaaogaina se naifi malosi po o se mea e gaosi ai pizza, tipi le 8 i le 10 totila sana i ni fasi vevela. Ia faʻamafanafana e tusa ma le 1/4 i le 1/2 inisi o le suāuʻu manogi i totonu o se uila loloto. Fuga fasi fasi tortilla seia oʻo lava i le maofa. Faatasi ai ma se sipuni slotted, aveese fasipepa o tortilla i solo pepa poʻo pepa enaena e faʻafefe. Sulu faʻamalamalama i le masima kosher ma faʻaaoga e teuteu ai le 'auʻaunaga o soupelu tulu.
- Auauna i tupe meataalo i le itu ma teuteu i le sisi, se moa o le kirimi kirimigi, ma le sosolo o le galala gaosi po o aniani lanumeamata.
E Mafai Ona E Mafai
Taco Soup mo le Suauu Suauu
Carla's Soup Soup
Taco Casserole ma le Lafumanu o le Ava
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 735 |
| Aofaʻi gaʻo | 25 g |
| Fatisi | 16 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodium | 109 mg |
| Carbohydrates | 81 g |
| Faiga o le fiva | 22 g |
| Puipuia | 49 g |