Taco faʻasolosolo ma mea manogi faʻafiafia e faʻamafanafana ai lenei fatu, soupeti tafui. I luga o lenei mea suamalie ma taofi le kuka kuka i totila ma isi mea, poʻo le teuteuina i le sipisi masima poo kirimi kiripulu.
Mea e te Manaomia
- 1 pauna paʻu oneone suamalie
- 1 ipu lapisi gaosi
- 1/2 pepa lanumeamata lanumeamata poʻo le lanumeamata, gaosi
- 2 sipuni kuka totoina le pepa jalapeno
- 1 le (15 aunese) pi pi pi, e leʻi faʻaaogaina
- 1 le (15 aunese) faʻasoa pi, pi pi, pe sili atu pi pi, e leʻi faʻaaogaina
- 1 ipu
- paluga povi po o fua o fualaau faisua
- 1 sela poʻo se fagu (8 ounces) sauco sauce poʻo se saumati tomato
- 2 totini (14.5 aunese i le tasi) tamato moli
- 1 afifi taco siu
- 1 sipuni keke uʻamea
- 1/2 teaspoon eleele kasini
- 1/2 teaspoon fuʻalaʻau matagogo
- 1 le ipu kernels, kosi poʻo leisa
- masima ma le pepa, ia tofo
Auala e Fai Ai
I totonu o se laulau lapoa, kuka le paluga o le eleele ma le riki ma pepa, faʻaosooso, seia oʻo ina le toe pipi.
Faʻasalaga i le mea faʻapipiʻi kuka fai (3 1 / 2- i le 6-kuata le lelei). Faaopopo le lua apa pi, taco sauce poo le saumato, tomato palu, taco sipuni, kaluvalafi paʻu, cumin, oregano ma sana.
Ufiufi ma kuka i le LOW mo le ono i le 8 itula, poʻo luga ole maualuga mo le 3 i le 4 itula. Faaopopo le masima ma le pepa, ia tofo.
Auauna i le 8 i le 10.
Vaai foi
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E Mafai Ona E Mafai
O le koko o le taco o se mea faʻafefiloi faʻafefiloi o meaʻai, kuka i luga o le veveop. O le faʻafefiloi o laʻau e fesoasoani e faʻafefiloi ai lenei meaʻai suamalie.
Salu Cooker Souco Soup Faatasi ai ma le Lafumanu Autu
O se mea tali tutusa lea mo sou koko, faia i pi fatu fatu ma tamato a Rotel.
Auauna atu i le paluga o le paluga e pei o se falaoa fiafia i masi ma salati, pe auauna atu i se ipu ma le afa o sanuisi mo se taumafataga fiafia.