Temcipe Slimp Reccipe

Tempura o se tasi o ituaiga sili ona lauiloa Iapani. E fiafia i le salafa o le lalolagi. Shrimp Tempura, po o Ebiten, e taatele i menus o le tele o faleaiga a Iapani. O le Ebi o le gaogao ma le sefulu e sau mai le tempura . Pe a tautua, e masani lava ona ufiufi le tempura mimilo i le maamaa o le pulutura tempura. O le meaʻai e kuka ai le faʻamalo o le tempura e pei o se fugalaau i totonu o le manogi vevela e taua o Hanaage), o lona uiga o le fugalaau ma le ag e o le uʻu loloto.

Auauna atu i nei mea manogi, ma faʻafefete faʻatasi ma se saula vevela vevela poʻo se masi suamalie ma suamalie. E mafai ona faʻaaoga le batura tempura mo isi fua. Taumafai foi i fualaʻau, foi. O le Tempura e masani ona galue i luga o se ipu araisa poo le kuka o soba ma karotiti shredded poo le daikon radish .

Faigamaʻi Faatau

O le eseesega i le va o le lelei ma le leaga o le tempura o le paʻa-o le sini o se moli, faʻafefiloi e le o aʻafia ai le suauu pe a faʻavela. E tele ni laasaga taua mo le ausia o lenei mea:

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Aveese ulu ma pulou mai le galo e aunoa ma le aveeseina o fao. Faʻasolo i lalo.
  2. Faia ni mea se lua pe tolu i luga o le manava o le mea e gaogao e faasaʻo ai. Faanatinati le lolomiina o le tua o le gaogao e faʻasaʻo.
  3. Aveese le palapala mai fao o le faʻavave, faʻaaoga se naifi.
  4. Laʻau mumu i luga o solo pepa.
  5. Paʻu se fuamoa i totonu o se pesini. Faaopopo vai inu i totonu o le pesini.
  6. Faaopopo le falaoamata i totonu o le ipu ma faʻafefiloi malie.
  7. Suauu le suauʻu i le 340-350 F.
  1. Malamalama lelei le falaoamata.
  2. Filifili le siʻusiʻu ma faʻafefiloi le pala i le tempura batter ma faʻaofuofu le gaogao atoa.
  3. Vaʻa vave le vavalo seʻia oʻo lava ina faʻafefe.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 203
Aofaʻi gaʻo 8 g
Fatisi 2 g
Vailaʻau Mataʻutia 5 g
Cholesterol 150 mg
Sodium 499 mg
Carbohydrates 16 g
Faiga o le fiva 2 g
Puipuia 16 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.