O Turki ma faʻaupuga o se mea mafanafana ma le mafanafana lea e sili ona lelei mo le faʻaaogaina o nei faʻafetai i le tau o le faʻafetai. E talitutusa lava ma le ituaiga o moa ma poulaʻau a Cracker Barrel, lea e fusi ai le lūlū i se laupepa ma faʻapipiʻi i sikuea. Faʻaopoopoga le popo, o le falaoamata faʻapitoa i luga o le lūlūina e faʻamafu ai le susuga ma fatuina ai le fatuga lelei atoatoa.
Faitau lenei mea ma e le latalata i le Aso Faafetai? E le o se faafitauli! E mafai e lenei fua ona faʻaaoga soʻo se pipi poʻo ni moa moa e mafai ona e maua ma faia se taumafataga sili mo na po. Afai e mafai ona e faia ni fasi fale mai se pikiapu moa po o se moa, o le a sili atu ona lelei, e pei o le ponaivi oona e tumu i meaʻai ma faia ai se mea manaia ma le manaia. Po o le a lava le taimi o le tausaga, matou te faʻamoemoe o loʻo e fiafia i lenei mea taua!
Mea e te Manaomia
- 2 ipu uma-faamoemoega e leʻi faʻapalaina le falaoamata (faʻaopopo atili mo le pefu)
- 1/2 teaspoon tao tao
- 1 masima masima
- 2 sipuni tele masima salum (malulu, kupita)
- 1 ipu pata (poʻo le 1 le ipu susu atoa ma se sipuni o le uaina paepae)
- 2 moa fafa po o le suamalie o le piiki
- 3 ipu kulimi kuka kuka (paʻepaʻe ma / po o le aano o manu)
- Faamasima ma le pepa e tofo ai
- Faʻamalosi: Pasili ua vaʻai
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini telē e faʻafefiloi ai le falaoamata, taofi le paʻu ma le masima.
- Faʻaopopo le palu ma le malulu i le falaoamata falaoamata ma faʻapotopoto e faʻaaoga ai ni atigi se lua, poʻo se mea e teu ai meaʻai, seivagana o le pata o le tele o peʻa. E mafai foi ona e faʻaaogaina se meaʻai e faʻapipiʻi ai mea taua.
- Liligi le pata i luga o le falaoamata ma le pata ma faʻafefiloi ma se spatula e faʻaopoopo seia oʻo ina avea ma paluga susu. Ia faaeteete ia aua le toe galueaina le paluga. O le itiiti ifo o loʻo faʻafefiloi, o le a sili atu ona vaivai le faʻaogaina.
- A maeʻa ona e faia le paluga mo le faʻavevelaina, vevela le moa (po o le pipi) i totonu o se umu ogaumu po o se fagu seia oʻo i le kuka.
- Aʻo faʻafefete le gae, faʻafefete le 'eleʻele o le umukuka ma se falaoa lelei ma faʻagasolo le paluga ile 1/4 inisi inisi.
- Faʻasusu le paluga i ni sikuea laiti e faʻaaoga ai se fasi pizza e fatu ai le faʻaogaina. Faʻaopopo faʻamaʻotoga i nai taimi taʻitasi i totonu o le piko o le moa kuka e faʻamautinoa e aua le pefu le tele o le falaoamata o le a faʻafefiloi ai le susu.
- Faʻaauau pea le faʻaleleia o meaʻai seia oʻo ina leai se isi mea totoe. Kuki mo le 8-10 minute pe seia oʻo ina faʻavaivai ma faʻafefete ma faʻafefeteina ma ua faʻafefete le susu.
- Faaopopo le pipi ma kuka i le susu ma vevela seia oo ina mafanafana. Faaopopo le masima ma le pepa e tofo ai ma tautua ma se fufuluina o pasili vavalalata! Lisi i totonu!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 709 |
| Aofaʻi gaʻo | 34 g |
| Fatisi | 12 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 11 g |
| Cholesterol | 286 mg |
| Sodium | 705 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 86 g |