Vegan Tofu Tusia Fua Fua Fua

O le vegan e sasaina le kulimi e le tutusa ma le mea e gaosi ai susu, ae o lenei fua e fai ai se mea suitulaga lelei.

Mea e te Manaomia

• 1 pauna
• susu tofu (siliki)
• 1 sipuni sipuni vanilla
• 1/4 ipu suka
• 1/4 ipu susu susu

Auala e Fai Ai

1. Faʻapipiʻi le tofu, vanilla ma le suka i totonu o se mea faʻaleleia poʻo se mea e gaosi ai meaai ma faʻagasologa seʻia oʻo ina lamolemole.
2. Faʻasolosolo le masini, faʻafefea ona faʻaopopo le susu susu i totonu ole pusa fafaga.
3. Toe faʻaleleia seia oʻo i le taimi. O le a taofia mo le vaiaso, ae mafai foʻi ona faʻamaʻa.

Toe lolomiina faʻataga mai le The Compassionate Cook Cookbook .

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	22
Aofaʻi gaʻo	1 g
Fatisi	0 g
Vailaʻau Mataʻutia	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	2 mg
Carbohydrates	2 g
Faiga o le fiva	0 g
Puipuia	2 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.