E itiiti ni faʻamanatuga faʻamanatu e pei lava o keke. O lenei keke keke keke e leʻi faʻaaogaina falaoa e lelei mo keke kiliva , e lua o ni keke keke se tasi pe pei o se keke falaoa e leai se susu o lau filifiliga.
I le tali atu ile toe iloiloga a le tasi-e tasi (e le o se fua e tasi le fua!): O le mea moni lava, EGGS E LE FAʻATASI AI mea faʻapitoa! Afai o loʻo e suʻe se fuamoa e leai ni fua e leai ni susu , taumafai e siaki i fualaau vegan cake, e le o mea e leai ni susu , e pei o nei Vegan Desserts Recipes poʻo nei Vegan Cupcake Recipes . Le manuia ma le fiafia i le tao!
Mea e te Manaomia
- 3 ipu keke falaoa
- 2 tsp. taofi paʻu
- ¾ tsp. masima
- 1 ½ ipu soya margarine (leai se susu)
- 2 ¼ ipu suka (gaosia)
- ¾ tsp. mama vanilla extracti
- 1 le ipu o le almond milk (unsweetened)
- 8 lapoa lapoa lapoa
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 350 F. Malamalama lelei gaʻo pe suauu 2 9 "keke keke keke. Laina laina o pusa ma pepa pepa, ma, i le taimi e tasi, mama le suauu pe suauu le pepa. Umu le paʻu ma le itu o le apa faʻamalamalama i le falaoamata ma faapipii pito o le apa e faʻasili ai le sili atu. Tuu ese.
- I totonu o se ipu faʻafefiloi, faʻafefiloi le falaoamata, taofi paʻu ma masima, ma tuʻu ese.
- I totonu o se pesini tele faʻafefiloi e faʻaaoga ai se mea eletise eletise poʻo totonu o le pesini o se mea faʻafefiloi, tuʻu faʻatasi le margarine soya ma 2 ipu o le suka seia oʻo ina malamalama ma faʻafefete le paluga pe a ma le 4 minute. Faʻaopoopo le vanilla, paʻu lelei e tuʻufaʻatasia. Faatasi ai ma le mea faʻapipiʻi i luga o le faʻavave o le saoasaoa, faʻaopoopo mea masini i ni faʻaopoopoga, faʻafeiloaʻi ma le susu almond seia oʻo ina faʻaopoopo uma mea mamago ma le susu almond . Paʻu seʻia oʻo ina tuʻufaʻatasia le paluga ma tuʻu ese.
- I totonu o le isi pesini faʻafefiloi e faʻaaoga ai se paʻu eletise eletise (ia mautinoa e fufulu ma faʻamago le pulufana muamua aʻo lei faʻaaogaina) poʻo totonu o le pesini o se mea faʻafefeteina , taia le fuamoa o le kulimi seia oʻo i le vaʻaiga malu, mafiafia, e tusa ma le 1-2 minute. Faʻaopopo leisi le suka i le ¼ cup, ma paʻu seia oʻo i le mafiafia, mafiafia, pe a ma le 4 minute. I ni faʻaopoopoga se tolu, faʻaopopo le falaoʻo moa i le paluga falaoamata, faʻafeiloaʻi malie i le paʻepaʻe ma se vaʻaloga seia oʻo ina tuʻuina.
- Fufulu le paluga i totonu o pusa ma tao mo le 30 i le 35 minute, pe seia oʻo foi i keke e paʻu lanu enaena ma o le tootoo e faʻaofi i totonu o nofoaga autu e sau mama. Faʻasaga atu keke i se uaea ma faʻataga i latou e faʻamafanafana mo le tusa ma le 15-20 minute ao leʻi liliu le keke i luga o le fata ma aveese le 'iemea. Liliu ia keke i luga e faʻamaʻamalie uma aʻo leʻi faʻapotopotoina i se keke keke poʻo le faʻasusu i le leai o se susu o lau filifiliga.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 718 |
| Aofaʻi gaʻo | 34 g |
| Fatisi | 6 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 13 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 2,717 mg |
| Carbohydrates | 85 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 18 g |