O le salalaʻau moa a le pecan chicken o se meaʻai sili ona fiafia i sala sala salaʻau. O le tuufaatasiga o moa moa, o laʻau pika, apples apples, ma se peleni manogi e tatau ona ofuina le laei e manaia tele.
E pei lava o salamoa moa , e faʻaaogaina ai le moa vao e masani ona aumaia ai iuga sili ona lelei. O le tele o isi auala e kukaina ai moa e le latalata i le fetaui lelei ma taunuuga lelei o nei faleoloa faleoloa. E i ai se mea e uiga i moa felafoaʻi aʻo faia le feanu lea e maua ai meaʻai sili ona suamalie ma lelei. Aveese le aano mai le manulele ma tipiina i totonu o ni pusa lapoa.
E mafai ona e kuka lau lava moa mo lenei fuamoa o le moa moa. Taumafai e tao le susu moa, i luga o le ponaivi po o le mamao, i le pepa paʻu, pe faʻapipiʻi lemu i totonu o le vai seia oʻo lava ina oʻo i le 160 ° F. Aʻo le aano o manu pe a uma ona kuka, o le a vevela le vevela i le 165 ° F, o le vevela saogalemu saogalemu mo susu o moa . Po o le taumafai e kuka se moa atoa i luga o se meaʻai i luga o lau meaʻai ; oe manaʻomia meafaigaluega faʻapitoa ma faatonuga mo lena galuega. E mafai ona e kuka kulupu tele o moa i le auala lenei, tuʻu le meaʻai manaia, pusa, ona teuina lea i totonu o le pusa tioata i le 2 ipu mo meaʻai e pei o lenei.
E mafai ona e faʻalua pe faalua lenei fua pe a faʻapea e te manaʻo iai. A oʻo mai le tau vevela vevela, e leai se mea e sili atu nai lo le i ai o se faʻalautele tele o salalaʻau o le apu apu apple pecan i totonu o le pusaaisa, sauni ma faatalitali mo oe. Faʻatasi lava faʻaopoopo ni masi falaoa po o ni falaoamata , sina laʻau faʻafefeteina poʻo se uaina papaʻe, ma o loʻo i ai sau taumafataga mataʻina ma le leai o se kuka.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu mayonnaise
- 3 punetini
- lupe pepe
- 2 sipuni tele le sua o le lemoni
- Faamasima ma le pepa e tofo ai
- 3 ipu kuka kuka kuka
- 1 a Tinamatua apu, tipi
- 1 ipu laitiiti
- pecans
- 1/2 ipu siego mago
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le mayonnaise, fualaʻau o le pepe, lemonati, ma le masima ma le pepa e tofo ai.
- Faʻasusu i totonu o le moa kuka, o le apu gaʻo, pekans, ma cherries faapelepele poʻo fugalaau e kuka ai.
- Ufiufi ma faʻanoanoa le salati mo le 1 i le 2 itula aʻo leʻi faia.
- Teu soʻo se mea na totoe, ufiufi lelei, i totonu o le pusaaisa e oʻo atu i le tolu aso.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 717 |
| Aofaʻi gaʻo | 58 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 23 g |
| Cholesterol | 116 mg |
| Sodium | 480 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Faiga o le fiva | 5 g |
| Puipuia | 36 g |