E ui lava matou te fiafia e faaalu se taimi i fafo i le taumafanafana, tumau malosi, pe na o le malolo i le pitonuu, e leai ma se tasi oi matou e manao e sauni se taumafataga tele, pe fuafua foi. O lea, ia faʻaaoga lenei taumafataga o le taumafataga a le Falemalimalo i le ogatotonu o le taumafataga e tuu ai luga o le kati ma ia tuu atu i lou aiga "e 'ai."
Aua e te fefe pe a foliga mai o se lisi umi! E na o le lua mea e fai i le lisi e tatau ona kuka! Na o le totoe naʻo le mea e tatau ona faʻalanu pe fai i luga o se meaʻai. Afai e te saunia mea uma i luga o le lisi, o le ae faia se 'aiga o le afiafi mo le 6, ma atonu o loʻo totoe pea.
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Sipaniolo Kukama Salad Recipe - Ensalada de PepinoClaudia Totir / Getty Images O le faaSipaniolo e saunia ni fuamoa faigofie, lea e fetaui ma autu autu. Kukamato, tomati ma lapisi sisi mumu ua tuufaatasia ma le olive olive faigata ma le viliina vilika.
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Tomato Salad Recipe - Ensalada de TomateDavid Hastilow / Getty Images Se salati masani o le taumafanafana e 5 minute e sauni ai. Tasi poloka tomato, pepa lanumeamata ma aniani i luga o se ipu, ona tosoina lea i le virgin virgin oil and vinegar. Fafasi i le masima ma le sere.
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Sipaniolo Omelet Laʻasaga-e-Laasaga Taʻitaʻi - Tortilla EspanolaO le Tortilla Espanola poo le Sipaniolo Omelet o se mea taatele i Sepania. E taʻua foi o Tortilla de Patata (Potato Omelet). Pipi pateta ma aniani e falai, faʻafefe ma faʻafefiloi ma fuamoa na taia. Oti i totonu o le 2-inisi sikuea mo se taʻavale.
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Serrano Ham, Cheese ma Chorizo Sausage - Jamon, Queso y ChorizoLisa Sierra Fai le lalelei o Manchego cheese , jamon Serrano ma le Sipaniolo chorizo mo se taimi umi e ala i le faapipiiina ma tuu i luga o fasi ie manifinifi o se paʻu. O lenei mea e mautinoa o se mea sili ona e fiafia iai i lau 'aiga o le afiafi.
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2 Rustic French-Style BaguettesO le falaoa o loʻo i ai pea i luga o le laulau Sipaniolo, o lea e tatau ai ona e faʻamautinoa e te tipi 2 fasi paʻu ma tuʻu i totonu o se ato, faʻaopoopo i falaoa ua faʻaaoga i luga.
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Sipaniolo Red Wine, e pei o Marques de Riscal, Marques de Caceres
Lisa Sierra I Sepania o le uaina e tautau i aso uma i le taumafataga tele o le aoauli, faapea foi i le taumafataga o le afiafi, ma ao tofo i tapas i pa. Mo lenei taumafataga, matou te fautuaina se vine mumu malosi, e pei o le red wine Rioja. O le uaina Sipaniolo ua sili ona lauiloa i le lalolagi i le 10-15 tausaga talu ai, o lona uiga o le mauaina o se fagu lelei, lelei le taugofie o le uaina Sipaniolo e tatau ona avea ma se galuega faigofie, ma e le tatau ona faaaogaina se taumafataga faaSipaniolo e aunoa ma lea.
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Quince Pasili ma le Fua o le Tasi - Membrillo con QuesoSaunia e Ambrose Little mai Hamilton, NJ, US (Taeao i Cabo Polonio) [CC BY 2.0], e ala i Wikimedia Commons "Membrillo" po o le "Dulce de Membrillo" o se suamalie suamalie, tele le malie pe paʻu na faia mai le fua o le laau o le quince. E suamalie pe a faʻapipiina ma tufatufa atu le sisi ma le falaoa.