Bacon mafiafia ma Cheese Meatloaf

E ala i le faʻamalieina o lenei meaʻai, e te maua ai le tele o mea e 'ai. O le togafiti o le tuu lea o le aano o manufasi i luga o ni fasi pepa alumini ina ia tuʻuina faatasi uma ma ia faʻaogaina faʻafuasei e puipuia ai le pito i lalo mai le mu. O lenei mea e sili ona manaia pe a gaosia i luga o se afi o le malala.

Mea e te Manaomia

• 2 pauna / 900 g suauʻu eleele
• 1 cup / 240 mL
• falaoa falaoa
• 1 fuamoa
• 1/2 ipu / 120 mL cheddar cheese (saluina)
• 1/4 ipu / 60 mL liki (mama, poo le 1/3 ipu / 80 mL lapisi leisi gaosi)
• 2 cloves
• keleni (minu)
• 2 sipuni / 30 mL malogo pasili
• 1 teaspoon / 5 mL le masima (faʻaitiitia pe a manaʻomia)
• 1/2 teaspoon / 2.5 mL pepa uliuli
• Pule oe: 1/4 teaspoon / 1.25 mL cayenne
• 2 fasi keke (tipi i le afa)
• Mo le Meatloaf Topper
• 1/3 ipu / 80 mL ketchup
• 1/4 ipu / 60 mL sugar brown
• 1 teaspoon / 5 mL fualaʻau sinapi
• 1/2 teaspoon / 2.5 mL nutmeg paʻu
• Pule oe pe a: 2-3 sasaa le sau vevela vevela

Auala e Fai Ai

1. Manatu muamua mo le vevela-vevela vevela ma saunia mo le 'aiʻese faʻamalosi.
2. Faʻapipiʻi se fasi pepa i le pito i luga o le isi ma ia mautinoa e te latalata i le mea o le ae faʻafefiloi ai meaʻai.
3. Tuu meaʻai i le eleele i totonu o se pesini paluga loloto. Faʻaopopo le falaoa, fuamoa, sisi, siʻi, kalaka, mea manogi ma faʻafefiloi lelei i le lima.
4. Faʻafefiloi meaʻai i luga o le folas ma faʻataʻamilosaga i totonu o se falaoa. Fufulu lima.
5. I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi mea e gaosi ai le meaʻai.

1. A uma loa ona tuu faatasi le aano o manufasi, ia sipuni le saumalie i luga o le meaʻai. Lasalo solo i luga ma itu o aano o manufasi.
2. Ufiufi le aano o manufasi i fasi falala (e tatau ona 4 fasi fasi pepa).
3. Gagau pito o foila e fatu ai se pani. O le fatuina o le pani o le a fesoasoani e taofia soʻo suamalie poʻo le lanu susu mai le oʻo atu i le gaʻo.
4. Tuu le aano o manufasi i luga o le meaʻai ma kuka mo le 1 le itula i luga ole vevela.
5. Ia mautinoa e siaki pe a uma le 45-50 minute mo le soona fai (o le vevela i totonu o le va o le 165-170 F, i totonu o le vaega matuia o aano o manu).
6. A uma ona fufulu, aveese mai le vevela ma tuu i luga o se laupapa tipi.
7. Ia nofo mo ni nai minute ao lei paina. Auauna atu ma se manaia fesoasoani i paluga pateta ma fualaau kuka.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	455
Aofaʻi gaʻo	20 g
Fatisi	9 g
Vailaʻau Mataʻutia	8 g
Cholesterol	144 mg
Sodium	742 mg
Carbohydrates	26 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	41 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.