Caribbean Lobster ma le Rum-Jerk Butter Recipes

E le o lau avefeʻau lea i le pata pata, e le o le Carib Lobster ma le Jerk-Rum Butter.

Mo nisi mea sili atu, i tala atu o le vevela vevela totoina ma le suamalie, o lenei fua foi e manaomia ai le sukati, pepa, lime, chives ma le pepa.

Mo se faʻalavelave faʻalavelave, o se mea faʻapitoa tele-faʻagogo, suamalie o le suamalie suamalie e manaʻomia. Ou te fautuaina Yaka Hula Dickey Dula , Boston Sidecar poʻo Johnny Weissmuller Cocktail.

Mea e te Manaomia

• 2-3 1- i le 2-pauna
• lobster (po o siʻu), faʻamaʻa ma faʻamama
• 1 sipuni masima suamalie
• 1/2 ipu kuka gaosi
• 1 Tuna Jamaican jerkin taumafataga
• 1/2 ipu
• pepa suamalie , togi
• 1/4 ipu
• Mount Gay Eclipse Rum
• 2-3 laumatuni pata
• 1/4 ipu
• sua suamalie fou
• 1/4 ipu chives ma pasili, gaosi
• Gama: 1/2 ipu
• tamato tapunia

Auala e Fai Ai

1. Parboil le lobster seia oʻo ina mumu, ona tao loa lea i luga i le 300 tikeri F faatasi ai ma sina pata suamalie e tusa ma le 15 minute.
2. Aʻo gaʻo le lobster, faʻapipiʻi le anisi, sosolo le vevela , ma le pepa suamalie i le totoe o le pata suamalie.
3. Aveese mai le vevela, sasaa i totonu o le pulu ma faʻaopopo le pata, faʻaliliu seia oʻo ina liusuavai tutusa ma taʻavale.
4. Faʻaopopo le kulimi suamalie ma laau.
5. Auauna i luga o le paʻu poʻo le fufulu ipu i luga o le ipu.

Totoga Faʻataʻitaʻi: Mount Gay Rum

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	362
Aofaʻi gaʻo	14 g
Fatisi	8 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	362 mg
Sodium	1,107 mg
Carbohydrates	6 g
Faiga o le fiva	2 g
Puipuia	44 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.