E leai se mea e suitulaga i le salsa chunky fou, o lea ia lafoai na mea fagu ma alu mo lea mea! O le a e matua ofo i le faigofie o le faia o lau lava salsa, ma le vave ona alu faatasi. O au malolo o le a galulue, ma afai latou te le 'aina uma i se tasi o nofoa, o le a latou aioi e ave se fale.
O lenei salsa fale e faigofie ona faʻafoeina le vevela. Afai e te le fiafia i ai vevela, e pei lava o le lelei e aunoa ma le pa. Afai e te vevela vevela, faʻaopopo atili pe faʻataʻitaʻi i le chilis vevela. Lagona le saoloto e fetuunai i ou lava tofo. E faʻapea foʻi, o loʻo i ai i latou e le mafai ona faʻatagaina le tofo o le cilantro. E mafai ona e tuua lena mea pe afai o le tulaga lena mo oe poʻo au malo.
O le Chunky salsa e manaia i ipu Mexica e pei o se mea faʻapitoa pe faigofie foi i ni meatalati tortilla e pei o se meaʻai poo se meaʻai. Faaopopo i sina masima poo se kirimulimi malie mo se sapalai saladi saute sisifo. Auauna i le salve mo le taeao ma fuamoa, omelets, poʻo frittatas. Ioe, e mafai ona e fiafia i ai i tacos, burritos, ma afifi.
Mea e te Manaomia
- 1 Serrano
- kiona (poʻo Jalapeno, aveese fatu, selesele salalau lima totigilima)
- 6
- tamato (ala fou, gaosia i 1/4-inisi pusa)
- 1
- lapisi suamalie (ala, sisi, po o le riki mumu)
- 3
- aniani (lanu meamata, lanu meamata ma laulaʻau lanumeamata aofia ai)
- 1/8 ipu
- cilantro , (faʻapipiʻi, fou, taʻavale)
- 1/4 teaspoon cumin paʻu
- 1/2 teaspoon tiakisi chili
- 1/2 teaspoon
- oregano (mago, nutimomoia i ou lima)
- 1/4 sipuni keke uʻamea
- 1 (8-aunese) saumati saumati (kuka)
- 1 (4-aunese) lauulu lanumeamata (kuka, gaosi, agamalu)
- 2 laulau punetini vinegar (vine mumu)
- 1 pinch o
- masima (ia tofo)
- 1 pinch o
- pepa (ia tofo
Auala e Fai Ai
- Faʻatasi i le Serrano kilika, tamato, lanu mumu po o le aniani manaia, aniani lanumeamata, cilantro, kumini, paʻu kiliva, oregano, kelo uʻamea, saumato saumati, launiu lanumeamata, suauu mama mumu, masima, ma le pepa.
- Ia nofo i le po e faʻafefiloi mea manogi.
Auauna faʻatasi ma ni meaʻai vavalati tortilla e pei o se togitogi pe tautua o se mea faʻapipiʻi ma isi ipu. Faʻatau soʻo se meaʻai i totonu o se pusa ufiufi i totonu o le pusaaisa mo le lua vaiaso (e sili lava pe afai e mafai ona e 'ai i totonu ole lima aso).
O lenei fua e maua mai ai le tele o salsa, ono ipu. E mafai ona e tipiina le fua i le afa pe afai o le ae le faʻaaogaina i ni nai aso.
E mafai foi ona e faʻamago ni vaega o le salsa i taga freezer e faʻasaoina mo ni nai masina. E mafai ona e faʻaaogaina muamua aʻo lei faʻaaoga ma fiafia i ai. Afai e foliga mai ua leiloa nisi o fua pe a uma ona faʻauʻuina, e mafai ona e faʻapipiʻiina puupuu i se meaʻai meaʻai ina ia faʻafefiloi nai lo le chunky.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 17 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 25 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |