Crockpot Rick Wild Rice Casserole Recipes

O lenei meaai suamalie ma le fale e tasi-keke mo Crockpot Chicken Wild Rice O le Casserole e matua mauoa ma faigofie. Matou te fiafia i le ala o kuka ai le araisa i totonu o le kopa, ma faʻafefe ai mea lelei o isi mea.

E mafai ona suitulaga lapisi o moa mo susu moa i lenei fua faigofie. O le taimi e kuka ai o le a umi; faʻaopoopo pe a ma le 2 itula. Ma faʻaauau pea ona faʻamamaina le moa i le 165 F e fuaina i se masini maʻaleʻale.

Auauna atu i lenei fua matagofie i se salati lanu meamata ua faʻafefiloi ma pulou mama, avocados, ma moli vine mama. O le maeʻa lelei o le paʻi mo le salatisi o se laulamu salati faʻalelei Italia.

Mea e te Manaomia

• 6 fasi keke
• 1 aisa, gaosi
• 2 cloves
• kelele , moa
• 14 oz. mafai ona faʻamalosi le gauga susu
• 1-1 / 3 ipu vai
• 1 (10-ounce) e mafai ona faʻamamaina le kulimi o le moa susu
• 1 (9-ounce) ato pusa pepe
• 1-1 / 4 ipu alaisa araisa
• 1-1 / 2 pauna e leai ni ponaivi, o ni moa e leai ni paʻu, tipi i le 1 "vaega
• 1 teaspoon dried marjoram lau

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se laulau lapoa, kuka le bacon seʻia oʻo lava ina faʻafefe. Aveese le puaa, mimiti ma le pusaaisa.
2. Aveese uma ae 1 le sipunipuni ole taʻavale mai le fala. Faaopopo le sisi ma le kalaka i le laulau ma kuka ma fafagu mo le 2 i le 3 minute.
3. Faʻasusu i totonu o le susu, vai, ma le supa suamalie; kuka ma faʻaauau seʻia oʻo ina afifi, pe a ma le 3 i le 5 minute.
4. Tuu le laisi araisa ma kāloti i le 3-1 / 2 i le 4-quart crockpot. Tutu i moa moa ma liligi le paluga i luga o luga o le moa. Fafasi i le marjoram.

1. Ufiufi le kapuni ma kuka i luga mo le 1 itula. Faʻasusu le paluga moa, ia mautinoa o loʻo gagala le raisa araisa i totonu o le vai i le faila taofi.
2. Faʻaititia le taamilo i lalo ma faʻavela, ufiufi, mo le 6 i le 8 itula poʻo seʻia oʻo i le kukaina lelei o le moa, ma o le laisa o loʻo vaivai. Uʻu le taloni faasao i totonu o le totoa i le 30 minute mulimuli o le kuka. Feoloolo malie ma auauna atu vave.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	403
Aofaʻi gaʻo	18 g
Fatisi	5 g
Vailaʻau Mataʻutia	7 g
Cholesterol	102 mg
Sodium	389 mg
Carbohydrates	23 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	36 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.