Faaaoga lenei lisi pe afai e te iloa soʻo se tasi poo nei mea uma: O oe fiaaai ma vaivai ma ua naʻo le "leai se mea e 'ai". Ua matelaina tamaiti ma ua amata ona faʻafefeteina i luga o vae o le tasi. Ua paʻu au uo, ua maeʻa ona e nofo mo sina taimi, ma e mafai nei ona e faalogoina o latou manava ua tupu. Ua eli uma e lau taifau mea uma e teu ai.
O nei taumafataga Korea e le o ni fualaʻau atoatoa, naʻo taʻiala e faʻasosoʻo ai nisi o taumafataga vave.
Ou te faʻamoemoe e mafai ona e faʻaaoga nei mea i se pine, ma faʻaaoga foi nisi o manatu e fatufatu ai ma mea o lau lava pusaaisa ma le faleoloa. E ui lava e leai se mea e suatia ai eleele iinei, e faigata ona mafaufau pe a e matelaina ma o le maualalo ole toto toto e amata ona aʻa i totonu.
O nisi faʻamatalaga:
- Ou te faʻamoemoe o loʻo i ai lau kuka kuka ma fai ai nisi o taumafataga pe afai ei ai ni araisa e teu lelei i lau faila kuka. Afai e leai se tasi, ona ou fautuaina oe e alu e faʻatau se tasi. O se tupe teu faʻafaigaluega.
- Ou te le o aofia ai le taimi e tatau ai e kuka ai le vai poo le susu. E na o sina taimi lava e tuu ai se fagu vai i luga o le afi ma e tusa lava po o le a lau tala, o le a ou le talitonu o le vai vevela e faigata.
- Kochukaru o le Korean chili pepper powder and Kochujang o le Korean chili pepa paʻu.
Leftovers Bibim Gooksu
Pulu somyeon noodles, soba, poʻo le gagana. Faʻafefe i lalo o le vai tafe ma tautua ma se meaʻai faʻafefiloi (1 sipunipuni kochujang , 1 sipunipuni kochukaru, 1 sipunipuni vine, ½ sipuni sipuni, ½ sipuni gaʻo), suauu sesame, ma fasi pepa o fualaau faisua fou po o le protein o loʻo i totonu o lau pusaaisa .
Hamu, fafaga moa, kāloti, pi vao po o le apu, tuna tuna, faʻasala i luga o tofu, fuamoa ua vevela, totō salamata salati, ma kukama galuega uma.
Aʻa ma Pini ma Rice
Fufulu sina suauʻu olive ma se paʻu papa o le pata i totonu o se pusa saute. Tuu ni laʻau paʻepaʻe ma sina silati gaosi, soju, ma soya sogasolo i totonu o le paluʻu ma le vaʻa pe tusa o le 5 minute (pe seia maeʻa) faʻatasi ai ma le ufiufi.
I le taimi lava lea e tasi, ia kuka ai le faʻamafaʻatasi o le edamame . Auauna atu ma le araisa.
Totoina Soup
Aumai se moa ua faʻatauvaʻaina po o se paluga pipi i se faʻalalauina tele. Taimi e tofo ai i laʻau o le soya soya. Faaopopo faʻamalosi faʻatasi Korea (mandoo) ma faʻafefe mo ni nai minute, seia oʻo ina latou felelei. Lafoaʻi se fuamoa pe lua i totonu o le sua pe a toeitiiti lava kuka. Luga i fasi moa felafolafoaʻi suamalie mumu (kim).
Green Eggs ma Ham
Faia ni masini umukuka e fufulu ai fuamoa ma le pito i luga ma ni fasi falaoamata mumu po o se sipuni saute . Fuga sina ham poʻo le Spam. Auauna atu ma le araisa.
Korea "Salad Nicoise"
Faʻafefilaʻau tuna ma nisi laʻau kuka kuka, soya saumalie, fuʻu ulugalii ole suauu, ma manuʻa mata. E mafai ona e faaopoopo le mayo pe ae fiafia i ai, ae e te le manaʻomia pe ae faʻaaoga tuna i totonu ole suauʻu. Palu ma pulu lanumama lanumeamata, fuamoa ua vevela, malati lanu mumu, ma le letusi. Auauna le salati i se ofu tino Korea .
Korea Egg Drop Soup
Aumai ni moa ua faʻafefeteina po o se paluga pipi i se lapisi lapisi ma sulu i nisi o fuamoa fuʻa. Taimi e tofo ai i laʻau o le soya soya.
Fried Rice
O le Bokumbap e 10 minute pe a fai ua e faia se araisa ma e te aveeseina le kimchi.
Soa Saito ma Fua
Uili se mea vevela vevela, e tusa ma le 4 minute i le tasi itu. Faʻasogo le 'aisa ma tuʻu i luga o se salati o le letus ma le meaʻai faʻamaʻi i le Korea .
Auauna faʻatasi ma ipu alalaisa e tumu i fuamoa falai, itu i luga o le la.
Toa-o-Kimchi Soup
Palu e tusa ma le 8 ipu vai. I le taimi nei, o le Korean vermicelli noodles (dang myun) i le vai vevela. Pe a vevela le vai, faaopoopo ni meaʻai gaosi Napa, nisi fasi fasipolo, ma se punetini lua o le kochujang. Aʻau malosi ma faʻaopopo le vailaʻau vermicelli ua maeʻa pe a maeʻa le 5 minute. Faaopoopo kochujang ma kochukaru e tofo. Auauna atu ma le araisa.
Korea Linguine ma Clams
Sue nisi pamu i totonu o se lapisi lapisi lapoa ma soju , sisiina lelati, ma kochukaru seia latou tatala. Auauna i luga o gagana e faʻaaogaina i le suāuʻu olive, o se paʻu lua o le suauu sesame, o le galala, ma le kochukaru.
Chicken Katsu
Faʻamasusu faʻanoanoa o susu o le moa i totonu o le susu, soʻo ma falaoa paʻu falaoa, ma pan-fry. Lavea Avecestershire saula i luga. Auauna atu ma ni taga o letisi leisikisi e tafe ma afe motu o ofu.
Faʻaaogā le Paʻu
E tofu i tatou uma ma ni iʻa sushi, e saʻo? Na, ae afai e te na o le pasi atu i le faleoloa iʻa pe ae alu i le fale, o lenei Korea Rice Salad ma Sashimi o se taumafataga e 10 minute.
Anapogi Soondubuchigae
Aumai le falaoamata faʻatau e faatauina i le faleoloa e faʻapipiʻi, ona faʻapipiʻi ai lea o le fasi keke faʻanofo ma le susu. Taimi faʻatasi ma ni laulaau o le soya soya ma pe tusa o le 1 le sipunipuni kochujang ma le 1 sipunipuni kochukaru i le susu tofu tube. Auauna ma Rice.
Pork ma Tofu
Fuga keke ma masi le kuka i le kochujang, faʻafefe le tele o le suauu ao faʻavela. Aveese le fasipolo kuka ma le kapeti, faʻamaʻa le tele o le suauu, ma faʻafeiloaʻi fasi paʻu o le tofu i le pusa i le taʻavale.
Dongchimi Gooksu
Cold Korean Noodles i se paʻu melemole paʻepaʻe.
Korea Pasta Salad
O le pulu lapisi po o le penne pasta, malulu i lalo o le vai tafe, ma togi i ni keke o le ham, kukumba, kāloti, mala, po o le a lava le polotini ma le veggies (tuna, celery, chicken, zucchini e lelei uma). Faʻataʻi le salati pasta i le faʻauʻuga mulimuli-tolu (3 vaega faʻatau-faʻatau faʻatau Italia, 1 fasi soya soya, 1 le vaega o le meli, ma sulu e lua o le suauu sasama ).
Fried Fish
Saengsun Jun faatasi ai ma le suamalie o le sooga ma le microwave e fufuluina fualaau faisua, salati, po o araisa.
Wok ma le Lili
Faʻafefete ni fasi moa ma aniani i se sauga o le kochujang ma le daenjang e faʻapipiʻiina i le suauu sima ma le vai. Auauna atu ma le araisa ma le sana i luga o le pulu.
Breakfast For Dinner
Korea omelet (gaeran mari) ma le araisa. E faʻamoemoe, e iai foi sau siaki i lau pusaaisa.
Chicken Noodle Soup
Aumai ni moa moa ua maeʻa i se vevela ona pa'ū ifo ai lea i ni nai fasi falaoa. Napa kapisi, tamai moa moa, ma le Korean vermicelli. Taimi i le soya soya ma faaopoopo faʻamaʻi i le pito tonu lava. E mafai foi ona e faaopoopo atu le kochukaru pe afai e te manao i se kuka suamalie.
Leai se meaʻai
Laʻau moa umukuka, masini fafie kuka kuka (fufulu mama ma le masima masi, masimoli mo 3-4 minute i le tasi itu), ma le araisa.
Fafagaina o le sami
Faʻasusu fagu mama (po o le pepe ) ma fasi 'aniʻamea mataʻetaʻe i se paluga o kochujang ma soju. Auauna atu ma le araisa.
Veggie Heaven
Laʻau vavalaʻau i luga o le microwave ma le Hobak Jun (keke zucchini pan-fried) .
Totoina sau sau i le itu.
American Kimbap
Philadelphia Rolls (fusi ulaula, sisi kulimi, ma chives po o le kukama) poo le Kimbap e faia i le ham, sisi, ma le suka. Masi sau vave i le itu.
Seafood ma Sausage
Pulu vaovao ma le fasi klicbasa i le paluga o le keke, pia Korea, ma le pata seia maeʻa matala (tusa ma le 5 minute). Auauna faʻatasi ma le masini pulufana e ufiufi i le pata ma faʻasusu i kochukaru.