O lenei laei e vave ona faʻaleleia, susu, ma faigofie ona kuka i totonu o le fai kuka taofi. Faʻapipiʻi vine po o fualaʻau mamago i lenei laei faʻapipiʻi mo se faʻafefe o meaʻai. E faigofie le faʻamamaina pe a e lūlūina totonu o le faila taofi e aunoa ma le taoina o le tao poo le gaʻo i le pata.
Vaai foi
Mea e te Manaomia
- 4 sipuni gaʻo pata
- 8 aunese sisi saito (eleele)
- 1 ipu gaisi (gaosi)
- 1 cup seleri (tipi)
- 2 sipuni pununi (faʻasili, fou) poʻo le 2 teaspoons parsley flakes (dried)
- 1 afifi (16 aunese) paluga faʻafefiloi faʻalanu
- 1 sipuni faga vela
- Faʻasalaga: 1/2 teaspoon sage suamalie
- 2 1/2 ipu tīfe
- 1 fuamoa (mama le sasaina)
- 1/2 ipu vine poo vine (malogo)
Auala e Fai Ai
- Uu se kuka taofi po o le pamu foi ma le masini e leai ni masini.
- I totonu o se lapoa lapoa e faʻamausua le pata ma faʻaopopo le soisi, kuka ma talepe, seia oʻo lava ina faʻafefeteina le siusa. Faaopopo le anotusi ma seleni ma faaauau pea ona kuka seiloga e suamalie fualaau faisua. Faʻaopoopo le pasili o meaola moa faʻasuina, ma sage, pe a faʻaaogaina.
- I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi le sooga ma le faʻafefiloi fualaʻau faʻatasi ai ma fusi. Taumafai seia maeʻa; faaopoopo ai le susu. Faaopopo le masima ma le pepa e tofo ma faʻafefiloi lelei. Faʻafefiloi i totonu o le fuamoa na sasaina ma faʻanoanoa i le vine ma le vine. Pipi i totonu o le kuka taofi le kuka; aua le faʻasaoina. Ufiufi ma kuka i le HIGH mo le 45 minute. Faʻaitiitia le vevela i le LOW ma kuka mo le 3 1/2 i le 4 1/2 itula le umi.