E leai se mea e pei o se mea mafanafana ma le mafanafana e sau ai i le fale pe a uma se aso o le galuega poʻo le taalo. O se salu loto e faapitoa ona talia i se afiafi malulu malulu.
O lenei faʻataʻitaʻiga o se suauu moa suamalie mai Kim, e faia i le kulimi o le mushroom sou, garlic, ma laau. E faigofie lava le paluga pipi e saunia ai ma kuka i le faila kuka. O le paluga faʻamalosi e faʻamamafa ai le uʻamea ao faʻaopopo le mushroom flavor ma tuʻuina atu ia te ia se mea manaia. O le beef beef e faia ai se faʻailoga mataʻina mo ni meaʻai vevela vevela vevela poʻo se araisa. Faʻaopopo se salatisi ma ni falaoa pisapisao ma o le ai ai sau taumafataga faʻagaloina o lou aiga o le a fesili pea lava pea.
Afai e te manaʻo i se pogisa e sili atu le pogisa, faʻafefeteina meaʻai, faaopoopo i ai se vaega itiiti o le brown brown sauce e pei o le Gravy Master poʻo le Teuga Utu - pe o le a tuʻuina atu ia te ia se lapoʻa maulalo, pogisa o sina mea e sili ona lelei. Mafaufau e sui le 1/4 ipu vai i le lafumanu, pe sili atu foi, o se vine mama lelei . Po o le, mo le 'ai o le paluga, sui se tasi o le kulimi o le supa mushroom faatasi ai ma le 10 1/2-ounce o le isu o le paluga o palu,
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 pauna pulu pusi (lago, pe faʻaaoga le vaimatua)
- 4 (10 3/4-ounce) paluga faʻamaʻaina le kulimi o le mashroom soup
- 1 (4-aunese) e mafai ona faʻapipiʻi puʻupuʻu (leʻi faʻaaogaina)
- Faʻasalaga: Faʻasaʻu eleele faʻamafa
- 5 cloves garlic (le gaoia)
- 1/2 teaspoon fuʻalaʻau matagogo
- 1/2 teaspoon palu fualaʻau matagogo
- 1/2 teaspoon lelati liki
- 1/4 ipu vai
- 1/2 teaspoon eleele lanu uliuli
- Faamasima, ia tofo
Auala e Fai Ai
- Otioti le pipi i le 1/2-inisi i le 1-inisi inisi.
- Tuu le fasi pipi i totonu o le kuka taofi faatasi ai ma le supposed soup, mushrooms, ginger, garlic, oregano, basil, ola kulimi, vai, ma le pepa uliuli.
- Ufiufi le ulo ma kuka i lalo mo le 7 i le 9 itula.
- Auauna atu i le palu ma saula ma paluga pateta, araisa, po o ni manulele.
Fautuaga
- Ina ia faʻafefeteina atili le susu, faʻafesoʻotaʻi le lua punetini o le sana poʻo le falaoamata ma le tutusa ole vai malulu e fai ai se paʻu lamolemole. Faʻaiʻu i totonu o le vevela vevela, sina mea itiiti i le taimi, seia oʻo lava i le mafiafia e pei o oe.
- Ina ia faʻaleleia le tofo o le suʻu, suʻe le lafumanu ao leʻi faʻapipiʻiina i le ulo. Heat 2 sipuni tele o le suāuʻu manogi i totonu o se uʻamea luga ole vevela-maualuga vevela. Togi le paluga ma ni nai sipuni tele ole falaoamata ma kuka seʻia oʻo ina faʻafefeteina i itu uma, faʻaosooso ma liliu soo. E le talafeagai le Browning, ae o le a faʻaleleia ai le lanu, lauulu, ma meaʻai.
- Mo se meaʻai atoatoa mo meaai, faʻaopoopo pe tusa ma le 1 1/2 pauna o paʻu mūmū mūmū po o Yukon pata pateta ma ni kāloti sliced or two or three. Faʻaopopo se ipu o pisa tioisa po o se pi ma kāloti e faʻafefiloi pe a ma le 30 minute aʻo leʻi sauni le supa pe afai e te manaʻo ai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 303 |
| Aofaʻi gaʻo | 13 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 599 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 39 g |