O le toe faʻaleleia o se lanu moli, o le kumitsite o se mea lauiloa i le taimi o le Tausaga Tausaga Saina, aua o se faailoga o le tamaoaiga mo le tausaga a sau.
Mea e te Manaomia
- 1 pauna kumuketi
- 2 ipu suka
- 1 ipu vai (kuka)
Auala e Fai Ai
- 1. Faʻaaoga se naifi e tipi ai se pito i pito e lua o le kumquat, pe faapipii le kumquat i ni nai taimi ma se fagu (faʻamaʻi).
- I totonu o se mea faʻafefete, faʻaopopo le suka i le vai inu i le vevela-maualuga vevela, faʻavevela. Liliu le vevela i lalo, ufiufi ma simmer mo le 10 - 15 minute, seia oʻo ina mou le suka.
- 3. Faaopopo le fua. Simmer, e leʻi faʻaalia, pe tusa o le 30 minute, seia oʻo i le kumqueti e vaivai (Faʻasili le vevela poʻo lalo pe a manaʻomia e teu i le faʻapipiʻi, o le aofaʻi o le taimi e kuka ai e tatau ona tusa ma le 45 minute).
- Tuu le kumquet i fagu faʻamau ma pusa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 49 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |