O le mea itiiti e te seleseleina le laulaisa, o le malosi lea o le meaʻai
Garlic Cooking Tips and Sensitives
Talitonu i ai pe leai foi, e tasi le kelati mata, maeʻaeʻa pe faʻapipiʻi e sili atu le tofo nai lo le fagafulu o kulupu uma.
A faʻavelaina ma faʻafefete faʻamalaki meaʻai, o le manogi o se mea suamalie, e toetoe lava a leai se afu e foliga mai e foliga mai e le o se mea e faʻalavelave ai. O lenei tofo nutimomoia e faia ai se mea manaia matagofie i mea taumafa, e pei o le enaena po o le aisakulimi foi.
O mea uma e kuka ai, atoa, ma le leai o se mea manogi, ae o le sisi mata e sili ona malosi.
A fufulu le garlic, ia faaeteete e aua le mu. O le mea e 'ai e liua tele, ma e tatau ona e amata.
O loʻo i ai le tele o lolomi lauloni o loʻo maua i luga o le maketi, ae o aʻu lava e filifilia le. O le masiofo o gaosi uma e lolomiina i loʻu manatu lotomaualalo, ma e ui atonu o le ae tau $ 10-15, e toetoe lava a le mafai ona faaleagaina, faapea foi ma le fiafia e faaaoga ma mama.
Afai o loʻo i ai sau lola garlic lelei, e te le manaʻomia foʻi le tilotila i fasi kelu aʻo leʻi faʻauluina, lea e mafai ona avea ma se taimi e sili ona matagofie. Tau lava o le tuʻuina atu o le paʻu o le meafaigaluega i totonu o le meafaigaluega, faʻasalaga ma lafo ese paʻu o loʻo totoe i totonu o le lua.
O se tulafono faigofie o le lima matua e manatua e tusa ai ma le malosi o le tofo o le keleni o le: O le toititi oe te tipi, o le malosi lea o le tofo. O le tipiina lelei ma / poʻo le faʻapipiʻiina o se pulou e faʻaalia ai le tele o luga i le ea, ma mafua ai se tali atu i le vailaʻau e maua mai ai lena manogi malosi ma le malosi.
Faʻamatalaga e uiga i Ata:
• Taʻalo Faʻatauga o Meaʻai ma Faʻatauga
• Filifili mata ma le teuina
• Aisea e manogi ai le karina?
• Tala faʻailoga