Ole folasini ole free vanilla ole Gluten e faigofie ona faia ma faʻalelei lelei. O lenei fua faigofie faigofie e manaʻomia mo mea taua, o se mea e sili atu pe ae manaʻo i se kuki masani!
O lenei fualaau e leai se totogi e suia mai se fua o loo aliali mai i totonu o le kuki o Meaalofa mai le Kitchen , "Madeleines," lomia e le Love Food.
Mea e te Manaomia
- 2 fuamoa tetele
- 2/3 ipu suka (falala)
- 1 1/2 teaspoon vanilla extracti
- 1 teaspoon lemon peel (kuka, fou)
- 1 pinch o le masima
- 1 le ipu falaoamata (leai se mea e leai se meaʻai, ma le xanthan poo le guar gum i totonu o le paluga)
- 10 sipuni gaʻo (faʻafefete, e le maluelueina, o lau mea e sili ona e fiafia i ai susu e sui i le susu)
- 2 sipuni gaʻo (faaputuga, e faʻafefiloi tioata i kuki piʻomi)
Auala e Fai Ai
- Laʻau muamua i le 375F / 190C
- Laina 2 pepa lapisi lapisi faʻatasi ai ma pepa pepa paʻu pepa, pulu paipa poʻo le suauu mama
- Faʻafesoʻotaʻo fuamoa ma le suka i totonu o se pesini tele faʻafefiloi ma sasa i le maualuga seia oʻo ina manaia, e tusa ma le 3 minute. Faʻaopopo le vanilla, lemon peel, ma le masima ma paʻu e faʻaopoopo. Faʻaopoopo le falaoamata e leai se kulutalani ma pati seia maeʻa. Faʻaliliu lemu le pata i totonu o le paluga ma taia seia tuʻuina.
- Talu le paluga e ala i le faaputuina o teaseti lapotopoto i luga o pepa saunia, taofi pe a ma le 11/2-inisi avanoa i le va o kuki. Faʻaaoga sina ipu inu inu i le isi suka ma faʻaomi lemu i kuki taitasi.
- Pipi i totonu o le ogaumu o le muai oven pe a ma le 12-15 minute pe seʻia oʻo i le kuki e lanu enaena ma lanu. Sekia.
Manatua: Afai e le o iai le pusa xanthan poʻo le guar gum , faʻafefiloi 1/4 sipuniti o lau pele e sili ona fiafia i lenei fua.
Manatua: Ia faʻamautinoa pea e leai sau meaʻai, ipu, pans, ma meafaigaluega. Faitau i taimi uma igoa o igoa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 67 |
| Aofaʻi gaʻo | 4 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodium | 58 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 1 g |