Salmon steaks fai se taumafataga vave ma faigofie i le araisa po o le tao tao ma le salati .
Mea e te Manaomia
- Salmon steaks
- Pata pata poʻo le pata
Auala e Fai Ai
- Palu lapisi o le salmon pe uʻu pe tusa ma le 4 inisi le vevela, e tusa ma le 10 minute i le inisi o le mafiafia.
- Paʻu i le pata poʻo le pata o le vaovao i ni nai taimi ma liliu i le afa i le kuka e faʻafefete ai itu uma o iʻa.
Vaitalaʻau Laʻau: Faʻatasi le 1 laau o le pata faʻamamaina i le 1/4 ipu o meaʻai gaosi lelei, e pei o le basil, chives, tarragon, dill, pasili, ma / poʻo laumeme. Faaopopo pe tusa ma le 1/2 teaspoon o masima pe tusa ma le 3/4 teaspoon o le masima ma 1/2 i le 1 teaspoon o le pepa lanu uliuli.
Faʻafefiloi lelei.