O se mea faigofie lea o le paʻu o le anufe poʻo le meaʻai, na faia i ni anufe ma ni anufe anufe, kulimi, ma pata.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu tuli tio, e le mafaamatalaina,
- vaevaeina
- 4 ipu faʻamafaʻalele, faʻasaina ma faasao le ava
- masima ma pepa fou uliuli
- 1/2 ipu
- kirima oona po o kulimi fufulu
- 6 sipuni pata, tipi i ni vaega laiti
Auala e Fai Ai
- Faʻalautele le 1 ipu o anufe anufe i luga o le pito i lalo o se mea faʻamalama mafolafola mama poʻo le 1 1/2-quart casserole. Fafasi 1 le ipu tipi i luga o le paʻu. Fafasi i le masima ma le pepa. Toe fai isi laumei ma ni anufe 3 taimi sili atu, faʻasaʻo taʻitasi anufe anufe ma sina masima ma le pepa.
- Faafefiloi le 1/2 ipu inu ava ma le 1/2 ipu kalamu suamalie; liligi solo i luga o le pito i luga o le papa. Fafaga i le pata.
- Tumu le umu i le 400 °.
- Tuu le paila mo le 5 i le 10 minute.
- Faʻatonuina o le tulaga i luga aʻe o le ogaumu ogaumu.
- Tuʻu le pai i luga o luga; tao tao mo le 12 i le 15 minute, seia oʻo ina vevela le pito i luga ma le vevela.
- Lili le vevela o le ogaumu e faʻafefete (550 °) ma le broil mo le tusa o le 3 i le 4 minute, seia oʻo ina lelei. Aua le soona fai, pe o le a faigata tele.
E Mafai Ona E Mafai