O lenei chicken chicken o se mailei e faʻapipiʻi ma kuka i totonu o le fagu. Ua maeʻa susu o moa kuka ma kulimi kirimigi mo se sauʻai lelei. O faʻatoʻaga faʻatoʻa fale e faʻaaogaina ma le moa. Lagona le saoloto e faimalaga le paʻu ma tautua le moa ma masi.
Mea e te Manaomia
- 6 ponaivi paʻu, moa paʻu paʻu
- 1/2 ipu kuka gaosi
- 1 sipuni masima
- 1/2 teaspoon pepa uliuli
- 1 tbsp. fiafia Hungarika paprika
- 1 ipu
- moa moa
- 8 aununua kirimi oona
- 3 fua tetele
- 1/3 ipu vai
- 2 1/2 ipu / 11 1/4 aunese
- falaoamata uma-faamoemoe
Auala e Fai Ai
- Faaopopo aniani e taofi le kuka.
- Faaopopo taimi, moa, ma moa moa.
- Ufiufi ma kuka i lalo ifo 5 i le 6 itula.
- Faʻapipiʻi le kulimi kulimi ma le sana i totonu o se pesini poʻo se ipu.
- Faʻaosooso le kuka ma vevela.
- Tatau ma fetuunai taimi.
Faʻamatalaga:
- I totonu o se pesini, sasa le 3 fuamoa; faaopoopo 1/3 ipu vai ma 2 1/2 ipu falaoamata. Faʻamau i le sipuni seʻia oʻo ina lamolemole.
- Tuʻu le paʻu mai le sipunu i totonu o le kuka susu ma faʻavela seia oʻo i le pito i luga, pe a ma le 10 minute.
- Auauna i le kulupu ma le moa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1551 |
| Aofaʻi gaʻo | 88 g |
| Fatisi | 26 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 35 g |
| Cholesterol | 591 mg |
| Sodium | 1,337 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 142 g |