O lenei keke o se tamaoaiga, suamalie lelei lea e matua ofoofogia lava i se moli malamalama e pei o lenei vanilla icing poʻo se isi sulu e aunoa ma le susu o lau filifiliga.
Faia se keke e 2-laulau
Mea e te Manaomia
- 1 ¾ ipu falaoamata uma-faamoemoe
- 2 teaspoon tao tao
- 4 fuamoa tetele
- 1 ipu suka
- 2 sipuni tele o le almond milk (po o le soymilk poo le araisa arama)
- ½ ipu olive olive
- 6 le sipuni soya margarine (susu-free, melum)
- Oona ma le sua o le lemoni
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 350 F. Faʻavalea le suauʻu 9 le keke keke. Malamalama lelei le falaoamata le pani, faʻafeiloaʻi le falaoamata sili atu, ma tuʻu ese.
- I totonu o se ipu faʻafefiloi, faʻavasega le falaoamata ma taofi paʻu. Tuu ese.
- I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻavasega faʻatasi ai fuamoa ma le suka seia oʻo ina paleni le lanu samasama ile lanu. Faʻaopopo le susu susu e sui ai lau filifiliga, olive suauu, masini suamalie suamalie , suamalie o le lemoni , ma le mimiti, musumusu seia maeʻa faʻaopoopoina. Faʻaopopo le mea taumafa, faʻaosooso seia oʻo lava ina faʻaopoopoina. Liligi le paluga i totonu o le apa ma tao tao seia oʻo ina tuʻuina atu se nifo nifo i le ogatotonu o le keke ile mama, tusa o le 30-35 minute. Vavave loa le keke i luga o se mea e faʻamafanafana ai le uaea ma faʻataga le keke e faʻamafanafana, taumatau pito i luga, uma aʻo le i togi i se kiona e leai se susu o lau filifiliga.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 2859 |
| Aofaʻi gaʻo | 184 g |
| Fatisi | 33 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 109 g |
| Cholesterol | 905 mg |
| Sodium | 3,302 mg |
| Carbohydrates | 273 g |
| Faiga o le fiva | 9 g |
| Puipuia | 40 g |