O se meaʻai tele mo meaʻai mo se pati poʻo se faʻamanatuga aso malolo.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu (8 oz) selu cheese cheddar
- 1 pusa (8 oz) sisi kulimi, faamaluluina
- 1 1/2 ipu kulimi suamalie
- 1/2 ipu kuka kuka
- 1/3 cup set green chiles
- 1/3 ipu teuteuina aniani lanu meamata
- 1/8 teaspoon le sauuga Worcestershire
- 1 (1-lb) lapotopoto falaoa Farani
Auala e Fai Ai
- I le faʻafefiloi o pesini, faʻafefiloi le sipisi selu , kulimi kulimi, kulimi mumu, hamisi, fasi pepa, gaʻo lanumeamata, ma le sauuga Worcestershire; feosofi seia maeʻa lelei. Faʻasaʻo ese.
- 'Otiʻoti se fasi lauulu mai luga o falaoa falaoa; seti faʻasolo ese. I le faʻaaogaina o se gaioiga malu, tipi i luga i luga, ae le o totonu, lalo o le falaoa, 1/2 inisi mai le pito, e vavae ese le ogatotonu o falaoa. Sii ese le ogatotonu o le falaoa; tipi ile 1-inisi inisi ma tuuese.
- Faʻatoʻa le areto falaoa ma le togi; ufiufi i le pito i luga o le fasi falaoa falaoa. Faʻapipiʻi le falaoa i le foila. Pipi le tao i le 350 ° tikeri mo le 1 itula.
- Auauna faʻatasi ma ni falaoa faʻafefeteina, paluga, po o keke pateta.
Faia e tusa ma le 4 ipu o le tipisi.
Recipes talafeagai
Spicy Cheese Dip
Nachos ma le Lafumanu o le Lafumanu ma Leisi
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Tulu ma Faasalalau
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 11 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodium | 427 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 12 g |