Olives a la Madrilene po o le gagana Sipaniolo, Aceitunas a la Madrileña, e tautua i Sepania e pei o se tapa pe alu faatasi ma se taumafataga. Matou te fiafia e fiafia i lenei ipu ma se faʻasalaga fou e tuʻu ai le laei. E mafai ona tautua i le tausaga atoa ae sili ona fiafia i le taumafanafana. O se fua faigofie ma vave, ae o olive e manaʻomia pe a ma le itula e suʻe ai mo le meaʻai atoatoa ao le i auauna atu.
Mea e te Manaomia
- 2 pauna olives (tele, paʻu, paʻu)
- 1/2 pauna paʻu
- 1/2 ipu
- olive suauu (
- Spanish faaopoopo taupou )
- Ni nai fusi
- Sipaniolo manaia Sepania
- 1/4 ipu
- mūmū uaina mū
- Tofo e tofo ai
- Pipi o oregano (faʻamago)
- 1 faʻalevelega lauloni (gaosi)
Auala e Fai Ai
- Fufulu olive i le vai malulu ma faataga i latou e faʻamago. Tuu olive i se pesini.
- Fufuluina ma faʻapipiʻi manu. Tuu i totonu o le pesini ma olive.
- Ofu i le suauʻu olive, vine, ma le masima e tofo ai. Ia manatua o le tuufaatasiga o le suauu ma le vineta , o le fua faatatau e tusa ma le lua vaega o le suāuʻu i le tasi vine. Foaʻi lelei.
- Siʻosiʻomalie i le paprika suamalie, oregano, ma le galala gaosi. Faʻafefiloi lelei. Marinate mo se itula ao lei auauna atu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 379 |
| Aofaʻi gaʻo | 34 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,171 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Faiga o le fiva | 6 g |
| Puipuia | 3 g |