Polish Potato Pancakes (Placki Kartoflane) Fua

O le tele o Europa i Sasae e mafai ona fesoʻotaʻi ma keke pateta, o loʻo taʻua o le placki kartoflane, poʻo le placki ziemniaczane i le Polani, o se taumafataga masani na faia i Aso Faraile pe a manaʻomia le Katoliko ia aloese mai le 'ai o manu.

A o le aloese mai le 'ai o manu i le Aso Faraile e le o toe manaʻomia e le ekalesia, o soʻo se' alofaga e 'ai i nei panikeke mafolafola vevela ma faʻafefeteina i le suka gaosia.

E tele ituaiga o pani pateta e aofia ai faʻasalalau Iutaia e iai le aniani poʻo le garlic ma sa i ai ma le kirimi kirimoli ma applesauce, faʻapea ituaiga o Czech ma Bohemia. O pamu patato e faia itu tetele pe mafai ona latou tutu na o oe.

O lenei fua e faia i se mea e gaosi ai meaai ma pateta fou. E ui lava o le meaʻai ma le ituaiga o le a eseese, e mafai lava ona e faʻavaveina le taimi e ala i le faʻaaogaina o le brown brown ish. Faʻatasi ona faʻafefiloi i mea o loʻo totoe ma faʻaaogaina le meaʻai.

Mea e te Manaomia

• 2 paluga pateta (faʻafefete faʻamaʻi, vela ma tipi i ni pusi e fetaui lelei i se mea e gaosi ai meaai)
• 3 fuamoa tele (vevela vevela, sasaina lemu)
• 1 1/2 tablespoons falaoamata (mafuaʻaga uma)
• 1/4 teaspoons masima
• 1/2 cup shortening (fualaau faisua, poʻo le suauu mo le faʻavelaina)

Auala e Fai Ai

1. Faʻapipiʻi le puʻupepa i totonu o se meaʻai gaosi meaai. Auina atu paluga pateta i lalo o le pau.
2. A o faagasolo le gaioiga, auina atu fuamoa, falaoamata, ma masima i lalo o le pau. Faagasologa seia oʻo ina faʻaopoopoina. Siaki i lenei TUSI MUAMUA e teu lau pateta kuka mai le pogisa .
3. I totonu o se lapoʻa telē mamafa, faʻapipiʻi i luga o le vevela vevela, faʻaopopo le tele o meaʻai fualaʻau poʻo le suauu e oʻo mai i le loloto 1/4 inisi. Aʻai seia vevela, ae le ulaula.

1. Faʻasua le sipuni o le paluga pateta i totonu o le laulau ma faʻalautele atu i le 3-inisi le lio, e tusa ma le 1/4 inisi le mafiafia.
2. Fuga seia oʻo i le enaena i lalo (aua e te liliu sei oʻo i le paʻu o le pancake pe o le a pipii) pe a ma le 3 i le 5 minute, faʻaitiitia le vevela i le laʻau, pe a manaʻomia, e taofia ai le mu.
3. Liliu le pancake ma fulu le isi itu 3 i le 5 minute pe seia oʻo i le lanu enaena ma lanu. Faʻamau i solo pepa.
4. Auauna faʻatasi ma suālaʻau gaʻo po o mea faʻamalosi 'suka poʻo applesauce ma kirimi kirī.

Manatua: Faʻafefiloi i le 2 sipuni faʻasuni le sipisi ma / poʻo le 1 le kuluga kelu kuka ma / poʻo le 2 sipuni vavalalaʻau falai, fasisi fasi i le fasi muamua ae leʻi faʻavela, pe a manaʻomia.

Auauna i Pate Potato ma Nei Lisi

• Faʻaaogaina o le Fagalaʻau o le Teu Meaʻai : Nai lo le faʻaaogaina o nei mea i paluga kuka kuka, taumafai e faʻatasi ma i latou ma keke pateta ma le pani ipu mai le puaa.
• Manatua o le Pork Meaʻai i le Suʻage Recipe : O le isi lea faʻataʻitaʻiga o le alofa a Europa i Sasaʻe e alofia se tasi o meaai i se isi meaai. O pamu patato o le a faia se itu lelei faatasi ma lenei kuka.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	485
Aofaʻi gaʻo	35 g
Fatisi	11 g
Vailaʻau Mataʻutia	15 g
Cholesterol	233 mg
Sodium	1,174 mg
Carbohydrates	32 g
Faiga o le fiva	4 g
Puipuia	12 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.