Polish White Borscht Soup (Bialy Barszcz) Fua

White borscht soup - Polish biały barszcz poo żurek wielkanocny - e masani lava ona 'ai i le taeao o le Aso Sa o le Eseta ma faia i le tele o meaai mai le ato swięconka na faamanuiaina i le Aso Toonai Paia.

O mea suamalie e fesuisuiaʻi e aiga ma le itumalo. Ou te faia i le kirimi kiripulu ma le ulaula ma le paʻepaʻe paʻepaʻe Polish. O isi e faʻaaoga le pata pata ma le ham, ma o le tuagane o loʻu tina na faʻaigisi le sose ma faaopoopo atu le puaa, olani misi, vineka, ma suka. O le mea e tumau pea le tumau o le suavai suamalie ma nisi ituaiga o meaʻai ua lauiloa e pei o le mea e pei ona masani ai i lenei fua masani masani mai Polani.

Mea e te Manaomia

• 6 ipu totisi vai kuka, gaʻo gaʻo
• 1 laʻau vela laʻau
• 2 ipu kulimi mumu
• 1/4 ipu falaoamata uma
• 1 sootaga
• paʻepaʻe Polish kiełbasa sausage , faʻapipiʻi ese, tapena 1/4 "mafiafia
• 1 sootaga ulaula pusa Polish kiełbasa sausage, siakiina aveese, tapena 1/4 "mafiafia
• 6 alalaʻau alalaʻau, vela, tipi i totonu o pusi ma kuka
• 6 fua o le sliced ​​cooked hard
• 6 fasi falaoamata po o le falaoa pogisa
• Faamasima ma le pepa e tofo ai

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se fagu telē po o se ogaumu Dutch, faʻapipiʻi vai sooga ma le kalaka. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi, faʻapipiʻi vaega, mo le 5 minute.
2. Pulu-faʻafefiloi le falaoamata ma le kulimi kulimi. Faʻaosooso le kulimi kirimigi ma sina vai vevela vevela vevela, ona toe foʻi lea i totonu o le ulo, faʻavevela seia oʻo ina mafiafia. Faʻaopopo sisi, pateta, ma fuamoa i le ulo ma le vevela seia faʻamafanafanaina. Taimi e tofo. I le taimi lea, o nisi tagata e faaopoopo i ai se pine o le suka poo se sipuni sipuni o le vineka . O le sua e tatau ona i ai se tofo fiafia.

1. I totonu o le 6 ipu faʻafefiloi, tataʻu le falaoa o le falaoa i ni fasi fasi meaʻai. Faʻafefe vevela i luga o falaoa.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	623
Aofaʻi gaʻo	37 g
Fatisi	16 g
Vailaʻau Mataʻutia	13 g
Cholesterol	328 mg
Sodium	643 mg
Carbohydrates	37 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	35 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.