Potato Flake Sourdough Starter ma le falaoa o le falaoamata

O fuʻa o le patato e faigofie ona amata mo falaoa e leʻi faʻafefeteina. O se fesuiaiga lea o le faauo i le falaoa mo falaoa.

Faʻasalaga, e mafai ona e faʻamalosi lenei tagata e alu mo se taimi umi lava. O le a faaauau pea ona faʻafefete le fefete vao mai le ea ma e sili atu le lelei.

E pei o le tele o areto fefete, e tatau ona e fuafua i luma mo le maualuga o le taimi pe ae faʻaaogaina le tagata e taoina falaoa.

Mea e te Manaomia

• Starter:
• 1 ipu vai mafanafana
• 1/2 ipu suka
• 1 afifi (2 1/4 teaspoons) faʻamago
• fefete
• 3 laulau vavalaʻau vave punipuni
• Starter Feeder:
• 1 ipu vai mafanafana
• 1/2 ipu suka
• 3 punetipi vave vaʻai pateta
• Le Faia o le Areto:
• 1 cup starter (silasila i faʻamatalaga i lalo)
• 6 ipu falaoa falaoa
• 1 sipuni
• masima
• 1/2 ipu suka
• 1/2 ipu suauu
• 1/4 ipu vai mafanafana

Auala e Fai Ai

Fai le Starter

1. I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi 1 le vai vai mafanafana, 1/2 ipu suka, lefete, ma le 3 punetēpu pateta pateta. Tuu faʻamalosi i luga o le fata mo aso e lua.
2. Ona fafaga ai lea ma le fafaga meaai (lalo). Afai e te maua mai se isi tagata, e mafai ona e lafoaia lenei laasaga.

Fai le Starter Feeder

1. I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi 1 le vai mafanafana, 1/2 ipu suka, ma le 3 punetimeta pateta pateta. Faʻaopoopo i le amataga, faʻafefiloi lelei.

1. Tuu i luga o le 8 itula. Refrigerate 3 i le 5 aso, ona faia lea o falaoa.

Fafagaina o le Fetu

1. A maeʻa ona faʻaaoga le 1 ipu o le meaʻai mo falaoa (silasila i lalo), lafo uma mea uma ae 1 le ipu o le tagata totoe ma le pusa.
2. A e sauni e faia nisi falaoa, po o aso uma 3 i le 5, faʻaopoopo le faʻafefiloi o le fafaga meaai. Faʻalelei lelei ma tuʻu i luga le pusa i le po poʻo le aso atoa (pe a ma le 12 itula) ona faʻavelaina lea.

Fai falaoa

1. I se pesini lapopoa poʻo se ipu faʻafefiloi, faʻaopoopo le 1 le kuluma, falaoa falaoa, masima, 1/2 ipu suka, 1/2 ipu suauu, ma 1 1/4 ipu vai mafanafana. Faʻafefiloi lelei. Faʻaaogaina se masima paluga poʻo le lima, kulumu mo le 5 i le 10 minute seʻia oʻo lava ina lamolemole ma faʻafetaui.
2. Tuu le paluga i totonu o se pesini fagu. Ufiufi ile solo susu ma tuʻu i se mea mafanafana i le po po o le aso atoa (tusa ma le 12 itula).
3. Punch i lalo. Tipiʻu i luga o se mea malulu ina ia maua mai ai ni moli mai fafo.
4. Sulu 3 palu falaoa i le kuka ma faʻasese le paluga tutusa i le 3 pans (faʻapipiʻi i totonu o le falaoa). Faʻaalia 6 i le 8 itula, faʻapipiʻi faʻamalosi.
5. Susu i le 350 F mo le 25 i le 30 minute. Aveese mai le ogaumu ma mai pusa, ma faʻamaʻi lelei i luga o se uaea.

Faʻafeiloa o falaoa

• A maeʻa le uluaʻi tulaʻi, ia togi i lalo le paluga ma fuli i totonu o le 1/2 inisi le taʻi. Faʻalautele ma le '' suka ma le kinamoni, faʻasusu i ni fatu ma ni vine ma taʻavale i luga o le fusi-roll roll.
• Vaevae i totonu o le 3 ogalaau ma tuu i ni pusa falaoa se 3 pe tipi i ni uili e faia ai le paina o le limamoni. Ufiufi i le afifi palasitika ma toe tulaʻi i luma o le tao.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	1060
Aofaʻi gaʻo	14 g
Fatisi	3 g
Vailaʻau Mataʻutia	7 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	4,927 mg
Carbohydrates	232 g
Faiga o le fiva	12 g
Puipuia	12 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.