Siamani Kukamato-Dill Salad (Gurkensalat) Fua

O lenei salakeke kukama-dill Siamani, poʻo le gurpasalati , i totonu o le vailaau vine ma le suka, o se faʻatoʻilaloina lea o tuufaatasiga o mea suamalie lea e faʻaleleia ai le salati o le mafanafana e lelei tele ma le tele o ituaiga o aano o manufasi, aemaise lava o puaa.

Afai e le o lau kulumu ma lanu mumu, e mafai ona tuu ese oe ma o le taunuuga o le a avea pea ma salati suamalie.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Fufulu kukama (s). Afai e te le faʻamafanafanaina, totoma ole fatu e mafai ona e tuʻuina se vaega poʻo le pau o le paʻu i luga o fasipepa (matagofie pe a faʻapipiʻi). O isi uma e tatau ona totōina ma vaʻaia .
  2. Faʻaaogaina o se mandoline , o se meaʻai meaai faʻatasi ai ma le mea faʻapipiʻi manifinifi, poʻo le slicer o loʻo tatala i luga o le sisi cheese, fasi le kukama (s) e matua manifinifi lava. Tuu ese.
  3. Fai le laei e ala i le tuʻuina o le vineta, suka, masima, ma le pepa i totonu o se pesini tautua ma musumusu seivagana ua solo uma le suka.
  1. Faaopopo i ai le kukama tila, masi mumu, ma le tipi, pe afai e faaaoga, ma togi lelei. Marinate mo le 5 pe sili atu minute ma tautua.

Le Mea e Auauna Atu ma Gurkensalat

E pei lava o le applesauce, kukama i le otaota e foliga mai e alu lava ma le puaa tunu. O nisi nei o fautuaga:

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 41
Aofaʻi gaʻo 0 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 8 mg
Carbohydrates 9 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.