Smoked Corn on the Cob

Ina ia faʻafefeteina se sana i luga o le paʻu, faʻafefe taliga o le sana i totonu o le vai mo ni nai itula, ona faʻauʻu lea i le suāuʻu olive ma le faʻavelaina o le la. Suauu ulaula mo le itula pe sili atu foi ma ia manatua e tuʻu ese le meaʻai. O le taunuuga e matagofie.

Mea e te Manaomia

• 6 i le 12 taliga o sana ma fuga o loʻo i ai
• 1/2 ipu / 120 mL
• olive suauu
• 2 sipuni / 30 mL lela o le liki
• 1 sipuni / 15 mL le paprika suamalie
• 2 sipuni / 30 mL sugar brown
• 1 sipuni / 15 mL lelamu malu malu
• 1 teaspoon / 5 mL le masima
• 1 auʻau aniani, lanumeamata lelei

Auala e Fai Ai

1. Aumai ma le agamalu ia paʻu i luga o taliga taʻitasi. Aveese le silika ae le o le paʻu.
2. Tuu ni taliga i totonu o se apa tele ma faʻatumu i vai e ufiufi ai le sana. Tuu mo ni nai itula.
3. Faʻasusu le suāuʻu olive ma le uʻamea lekisa, paprika, suka enaena, sukala, ma masima.
4. Aveesea mai le vai ma pulumu le sana ma le paluga suauu.
5. Fufulu fasi mea i luga o le saito.
6. Saunia lau ulaula ma ulaula taliga o sana ile 225 Fahrenheit / 110 Celcius mo le 45 minute i le 1 itula.

1. A fai le ulaula, toe toso i tua le paʻu, pito i luga ma aniani lanumeamata ma fiafia.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	178
Aofaʻi gaʻo	10 g
Fatisi	1 g
Vailaʻau Mataʻutia	7 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	221 mg
Carbohydrates	22 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	3 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.