Southern Rice Spanish Rice ma le Bacon

Sisalani Sisika o se ipu Mekisiko e faʻapipiʻi le araisa paepae ma le suka ma le suka, ma tuʻuina atu i ai se lanu mumu. I le gagana Sipaniolo, ua taʻua o le "arroz rojo," o lona uiga "rice rice." E lauiloa i le itu i Saute sisifo o le Iunaite Setete ae e manaia ma lelei le fiafia e avea ma se vaega o meaʻai a le mālō.

O lenei ipu sisiisa Sisalani ua tuʻuina atu i ai faʻatasi i le itu i Saute ma le faʻaopoopoga o le keke ma le sisi. O le faʻaaogaina o le anufe o le bacon e fufulu ai le aniani ma le araisa e tuʻuina atu ai se manogi manogi i le meaʻai mulimuli, ma o le fasi anufe naʻai e faʻapipiʻi ai se mea manaia. O le Cheddar poo le Monterey Jack leisa na osofaʻi i le faaiuga na faia ai se maeʻa lamolemole ma le manaia.

E le pei o le tele o ipu araisa ua kuka i totonu o se ipu, o lenei sukalani Sipaniolo e sili ona kuka i se laulau. A maeʻa ona e faʻaaogaina le auala e mafai ona e suʻeina isi faʻavae o le sisi vaisalo Sipaniolo, e pei o le Skillet Spanish Rice With Bee Bee .

Mea e te Manaomia

• 4 fasi keke
• 1-4 teasusu pata
• 1/2 ipu gaisisi (minu)
• 1 le ipu araisa paepae uumi
• 1 14.5-o le aunese e mafai ona tatupu tomato (ma le sua)
• 2 ipu vai
• 1 sipuni masima
• 1/4 sipuni pepa
• 1/4 sipuni
• chili lulupa
• 1 cup cheddar poʻo le cheese cheese Jackrey, faʻamafe

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se mea lapopoa, fagalati keke seia kuka, ae le o se mea e vevela, i se vevela vevela. Aveese mai le laulau, faʻamalo i luga o solo pepa, ma toso ma tuʻu ese. Liligi le suka i le fua o fua; pe afai e itiiti ifo i le 1/4 ipu faʻaopoopo le pata e fai ai le 1/4 ipu gaʻo. (Faaopopo se sipuniti o le pata i le taimi, faʻanoanoa - o le a vevela ai le gaʻo vela vevela le pata).
2. Sasaa le gaʻo faʻafefete i totonu o le laulau, ma faʻaopopo le aniani ma le araisa. Tuʻu i luga o le vevela vevela, faʻavevesi pea, seia oʻo ina mālūlūina le araisa ma o le sipuni e vaivai.

1. Aveese mai le vevela; sosolo i taloni anufe, tamato ma le suavai, suavai, masima, pepa ma le paʻu ola. Toe foʻi i le vevela, ufiufi, ma faʻapipiʻi seia oʻo ina vaivai le araisa ma faʻafefe uma lava pe a ma le 20 minute.
2. Faaopopo le kulimi, faʻaitiitia le vevela ma faʻaali seia oʻo ina faʻafefete le sisi. Auauna i le vevela.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	382
Aofaʻi gaʻo	16 g
Fatisi	9 g
Vailaʻau Mataʻutia	5 g
Cholesterol	44 mg
Sodium	277 mg
Carbohydrates	46 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	14 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.