E manatu i le iʻa e sili ona fiafia i ai a George Washington, o le American shad o se ituaiga o iʻa o le Clupeidae. O nei ituaiga o iʻa e faʻasalaina ma aofia ai suamalie, sardines, hilsa, ma menhadens, i totonu o paolo. O se faailoga o Connecticut, o lenei iʻa e masani lava ona tufatufaina atu i le talafatai i North American o North Atlantic mai Newfoundland i Florida. O le American shad e nonofo i nofoaga mama ma e mafai foi ona maua i matu o togavao ma saute o le Arctic.
E masani lava, o le ae mauaina i latou e latalata ane i Ausetalia ma le Pasefika.
O le paʻu i le tele o tafaoga o le tautotogo. O nei aiga o le vao e feosofi i vaitafe o le Talafatai i Sasae faʻapea foi le tele o vaitafe i Sisifo i tausaga taitasi e faʻaola. A latou toe foi atu i le vasa, latou te mou ese atu: e leai se tasi e iloa le mea latou te oi ai po oa mea latou te faia. Ae peitai, matou te iloa, latou te iai se taamilosaga o le olaga e pei o semoni, faʻafefe i vaitafe ma faʻaalu le tele o latou ola i luga o le vasa. I Columbia, latou te manatu o se ituaiga o meaola matautia ma e maua i soo se mea. Afai e te maua se laisene faifaiva, e faigofie tele ona latou maua iina.
Taumamafa ma le kukaina Amerika Amerika
O se tasi o auala pito sili ona lelei e taulimaina ai le paʻu o le fufulueseina lea o aano o manu pe a maeʻa le poaching poʻo le ulaula. Faatasi ai ma lenei metotia, e mafai ona e faia fuamalie malulu, fritters, poo keke mai fafo. O iʻa lafoaʻi e matua tumu lava i le laʻau, latou te taʻalo lelei i le kalaka, saulati mama, ma / poʻo ni peli.
A maeʻa le faʻafefeteina o le vao, e mafai foi ona faʻapipiʻiina paʻu i le suamalie suamalie ma ufiufi i ni meaʻai suamalie. Tili le iʻa seia maeʻa lelei uma vaega, ma tautua faʻatasi ma le itu o pateta pateta, fries, poʻo fualaau faisua. O se isi auala e faia ai le paʻu o le faia o ni mea e faʻataunuʻuina e faʻaoga tutusa i le vaimama, ma faʻafefeteina le paolo i le batura batter.
Faʻasalati ma e iai sau iʻa manaia. Ia manatua o le auala e falai, o le faagasologa e tele taimi e alu ai ma e manaʻomia se naifi maoaʻi e faʻaoga sao ai le auala.
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Talu ai ona o iʻa felelei e sili ona lelei, e le o le toʻatele e 'ai. Faʻasalaga, e mafai ona e faamaluluina ponaivi lelei ina ia mafai ai ona maua le iʻa. O nisi aiga e sili atu le fiafia i suavai, aua e manaia le iʻa ma o fuamoa e suamalie-tofo e pei o se aano o manu pe a kuka i totonu o le suka.
Mai le 'ai, o le Amerika poʻo le paʻepaʻe paʻepaʻe o se faʻafefiloi o faamanuiaga. E matua faafetai lava le faafetai i se sili omega-3 gaʻo lololo, ae o loo i ai i latou i le sili ona lelei i le lalolagi. Fai mai se tala a Initia tuai, "Ua sosola se pusa puaa i totonu o le vai ma ua liu i totonu e avea ma ata."
O le mea lea o le 'aiina o se mea o se pisinisi faʻatau. E te 'ai ma le lima e tasi ma piki ese ponaivi i le isi lima. E toatele tagata e le fiafia i nei laasaga e lua, o lea latou te taoina ai le iʻa ia galo, lea e faataape ai ponaivi -pei o ni ponaivi , pe faatea atoa foi le iʻa.