Telati ma le Tino Suʻega a le Swiss Roll

O le'oa, faʻaleagaina ma sili ona manaia ua na o ni nai upu na faʻaaogaina e faʻamatala ai le Chocolate ma le Cream Swiss Roll. Taumafa i le Suigeli Suia e avea o se vaega o le afiafi o le afiafi po o soo se taimi e te teuteuina ai se keke keke.

Suʻega Swiss Suʻe, sikuea, keke o le sipuni 'oloʻo ufiufi i soʻo se ituaiga o meaʻai (jam o se faʻasalalauga masani Swiss Roll) ona lalagaina lea e fai ai se keke' log 'mafiafia.

Jam, poʻo le kulimi ma le kulimi atonu o se mea e sili ona fiafia i ai, ae o isi faʻamaʻi e mafai ona faʻaopopo i le omomi ma le sukalati o se filifiliga manino e pei o fualaau vevela fou.

O le faia o se Suia Suetise e le o se keke sili ona faigofie e fai, ae e le o se mea e sili ona faigata, o mea uma e manaʻomia o le taimi, onosaʻi ma se lima malamalama.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Vaʻaia le ogaumu i le 220 ° C / 425 ° F / kesi 7

Auauna atu i le keke o le paʻu o le koko koko , poʻo le suka suamalie ma fualaau aina suamalie e pei ona manaʻo ai ma fiafia ai i se ipu lauti suamalie , o le Chocolate Swiss Roll e mafai foi ona faʻaaogaina e faia ai le matagofie o le Kerisimasi Yule Log.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 436
Aofaʻi gaʻo 27 g
Fatisi 15 g
Vailaʻau Mataʻutia 8 g
Cholesterol 175 mg
Sodium 70 mg
Carbohydrates 41 g
Faiga o le fiva 4 g
Puipuia 9 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.