Afai o loʻo e nofo i Saute, e te iloa o le spaghetti moa o se fale e sili ona lauiloa mo taumafataga faaleaiga i aso uma ma taumafataga o le potluck. E masani ona faʻaaogaina tamato o le Rotel mafiafia, ma e toʻatele tagata e faʻapipiʻiina le suʻu mama i le pusa. E tele auala e faia ai.
O lenei fua faapitoa e faigofie ona faʻaitiitia i lalo ifo pasta, tamato, ma moa, ma le afa o le sisi.
Faʻaaogā se moa ua tunu poʻo se moa faʻatautaia faʻatau mo le ipu. O Turkey o le a sili atu ona lelei.
Mea e te Manaomia
- 1 moa atoa, e tusa ma le 4 pauna, tipi
- 1 'ato vermicelli poʻo le spaghetti (12 i le 16 aunese)
- 2 lanu lanu meamata lanu meamata, tipi, pe faʻaaoga lanu mumu ma lanu meamata
- 2 aniani o le aisa, tapena
- 2 seleni, fasi
- 8 aunese selu kuka
- 1/2 ipu (1 laau) pata
- 2 totini Lafoaʻi tamato, faʻasaina (tusa o le 10 i le tasi)
- 2 sipuni vaʻaia Worcestershire sauce
- 1 pauna Cheddar cheese, grated
Auala e Fai Ai
Tuu fasi moa i totonu o se ipu tele ma ufiufi i le vai. Aumai le moa i se vevela i luga o le vevela maualuga. Ufiufi, faʻaitiitia le vevela, ma faʻapipiʻi mo le 30 i le 40 minute.
Aveese le moa mai le ulo ma se sipuni slotted ma tuu ese.
Tuu le fagu i le moa moa i luga o le vevela vevela ma toe faʻafoʻi mai i se vevela. Faʻaopopo le spaghetti ma kuka i le faʻasologa o pusa seia oʻo lava i le agavaivai (al dente); suavai, ae aua le faʻamama.
A lelei le manava o le moa e tago ai, aveese le aano mai i ponaivi ma tipi.
I totonu o se ogaumu Dutch po o le loloto, mamafa le ufiufi, oso i lalo le logo, leʻamea, seleni, ma pulou i le pata. Faʻaopopo le tamato o le Rotel ma faʻapipiʻi mo le tusa ma le 15 minute e tuʻu ai mea manogi e faʻafefiloi. Faʻaopopo le spaghetti ma kuka, ma le moa kuka, ma le keke cheddar.
Simmer mo le isi 10 i le 15 minute seia oʻo ina liusua le sisi ma faʻafefete le paluga.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Sui se tasi o apa o tamato a Rotel ma se apa o le kulimi vailaʻau o le mushroom soup (10 3/4 aunese).
- Tuu le seleni, pe a manaomia.
- Faʻaaoga se moa lapisi e faʻatau mo le moa ma le taloina moa fefaʻatauaʻiga mo le kukaina o le vai mo le spaghetti. Po o le faʻaaoga pe a ma le 4 i le 6 ipu o moa felafoaʻi pe pisipolo ma 2 ipu o moa faapisinisi.
- Faʻaopopo se laumei o le pepa cayenne po o pepa mumu mumu mumu, pe a manaʻomia.
- Ina ia tunu le ipu, faʻafeiloaʻi le fualaau faisua ma le tamato i se falaoa lapisi tele ma faʻaopopo le spaghetti, moa, ma le afa o le sisi. Luga ma le kulimi na totoe ma tao i le 350 F (180 C / Gas 4) oven mo le 15 i le 20 minute.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 963 |
| Aofaʻi gaʻo | 61 g |
| Fatisi | 26 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 21 g |
| Cholesterol | 276 mg |
| Sodium | 673 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 77 g |