O le amataina e faigofie atu nai lo le mea e te manatu i ai!
O e lagonaina le manaʻoga e faʻataʻitaʻi i se taumafataga o meaʻai mata? Masalo ua e faalogo e uiga i le paʻu susulu, faamamaina, faateleina o le malosi ma le malosi, ma le lagona lautele o le soifua maloloina e lipotia mai e tagata faʻanatinati masani meaai. Ae e te leʻi tamoe mo le matagaluega, o le a e manaʻo ia mautinoa o lau umukuka o loʻo lelei le fetuunai i se suiga lelei o le olaga. A oʻo mai ina ia faigofie ma manuia i sauniuniga o meaai masani, o le umukuka lelei e faia uma lava le eseesega.
1. Ufi
O se maʻila lelei lelei le ulugalii muamua o le kuka i le umukuka. E ui lava o le tele o seti o le naifi e tele ituaiga ma lapopoa e lua ni naifi e te faʻaaogaina pea: o le manoa e valu inisi ma le 3 to 4 inisi. E taua le maitauina o kusi sikamea e lelei tele mo le tele o umukuka meaai masani. E mama tele, o se fesoasoani tele mo lou tapulima, ma o le mea e sili ona taua, latou te faʻamalosi mo masina ma e oʻo lava i tausaga. Tausi au pahi lelei i se kamupani lelei ma laupapa laupapa lelei. Ou te fiafia e teu se laupapa lapoa, mama ma se naifi i luga o le fata i taimi uma ia sauni e alu i soo se taimi lava e osofaia ai le tagata.
2. Totogi
E tāua mo le faia o meaʻai maloloina lelei, e faʻafefiloi mea e faʻafefiloi ma faʻafefeteina, sili atu faʻamamafa lelei, sasalalū, fusi kulimi mata ma 'aʻa nut . O le televave o le faʻafefiloi o le televavave o le filifiliga aupito sili lea mo le faia o meaʻai matagofie ma latou faia foi ni sua suamalie atoa. Afai e te le o sauni e teu faʻafaigaluega i se tasi oi latou, o le Osterizer o lau au pisinisi sili ona lelei.
O se mea taumafa e tatau ona fai i le umukuka meaai.
3. Faagasolo Meaʻai
O le mea lelei e uiga i mea e gaosia ai meaai, atonu e te ono iloa se vaega toaitiiti o tagata e tasi ma e le faʻaaogaina. Lono a latou mea aoe iloa pe e te naunau e teu i totonu oe lava pe leai foi. I le taimi mulimuli o le a e iloa ai le taua o le faia o salalati ua gaugau, o meaai paleni, puddings ma ituaiga uma o meaai mama e te manao ai i lau lava masini matagofie.
E oo lava i nisi o mea e sili ona taugofie taumafa taumafa e mafai ona faia se galuega lelei. Latou te oʻo mai foi i ni laʻitiiti laiti e ofoofogia mo galuega laiti po o le faia o meaai mo le tasi pe lua tagata. Aua neʻi galo e faʻataʻitaʻi i le faʻapipiʻi ma le slicer faʻapipiʻi e iloa ai mea e mafai ona latou faia mo oe.
4. Faauluuluga
O nei laʻau faʻataʻitaʻi, julienne ma faʻamalo fua fualaau faisua vave, teuteu, ma faigofie tele. Latou te maua lo latou nofoaga i le lisi pito i luga 10 mo lo latou mafai ona liliu zucchinis ma isi fualaau faisua i ni mea totino. O se meafaigaluega e le masani ai e taʻua o le spiraiser (faʻapitoa foi o le slicer sosolo poʻo se saladacco e mafai foi ona faʻaaogaina e liliu ai fualaau faisua i ni manoa uumi uumi, salati topu poʻo teuteu.
5. Faʻailoa
Liliuina o fualaau aina fou ma fualaau faisua i totonu o le sua e le gata ina fatuina ai meainu sili ae e faia ai foi se faaopoopoga o meaʻai i le aano o soup, sauga ma vaa. O le suicer juicer o se isi meafaigaluega taua i totonu o le kuka meaai masani. E ui lava e mafai ona e inu sua o le suka i totonu o soo se meaʻai, suamalie suamalie e sili ona laiti, sili atu ona faigofie ona faʻamamaina, ma e te le manaʻomia e te aʻafia le fua.
6. Tagata Agalelei
E ui o le tele o fualaʻau masani e maua ai le gaogao o le milks, faʻasusu pe faʻafeiloaʻi i se sipisi, ou te iloa ai o se tagata lelei tele na te faia se galuega sili ona lelei i le itiiti o le taimi ma le faʻaitiitia o le leaga.
Fai le fiafia e faataitai i auala uma e lua.
7. O le suavai
E leai se mea e faʻailoa atu i le taumafa mata e pei o le faʻatau mai o se mea faʻamalolo . O nei masini e taua tele i se meaʻai faʻamaʻi mo le faʻamamaina o fugalaau, granolas, fualaau aina ma fualaau faisua ma mo le faʻavevelaina o mea taumafa na o le tuʻuina atu i ai o se mea sili atu le faigofie, sauteed texture. O le taimi lava e te oso ai, o le ae maua ai le tele o faʻaaogaina. Ia mautinoa o lau sau ma nisi o ata o le Teflex poʻo isi mea e leai ni paʻu e tuʻu ai luga o fata. O nei mea e faʻafefe ai le savili ma e vave ona fufulu.
8. Vaʻa tioata
Lelei mo le teuina o mea mamago ma meaʻai ua saunia, o fagu tioata e sili atu ona lelei mo meaai faʻamalosi. O fusi anufe nut, raw kim chi , sauerkraut ma isi meaola-meaola faʻamalosi e faʻamalosi ma teuina e faʻaaoga ai ipu tioata poʻo ipu sima. O le faʻapipiina o fagu ma a latou pulou moa lelei e masani lava ona latou foliga mai i totonu o le kuka meaai masani.
O vaʻaiga o se punavai lelei o meaʻai faʻapitoa faʻapea foi ma anti-oxidants ma totogo mai i latou e faigofie lava.
9. Spice Grinder
E lauiloa foi o le teuina o le kofe, o nei meafaigaluega e faaluaina o se auala sili e fufulu ai mea fou po o ni fatu fatu po o ni fatu. O fatu o le suauu eleele o se mea masani i le taumafataga o meaʻai masani ma o mea manogi fou e sili ona taua i luga o mea manogi o le eleele.
10. Faʻatauga
O le fuaina o sipuni ma ipu, faʻapipiʻi pala, vavae, tongs, seleulu kuki ma se pulupulu e gaosia ai na o ni nai mea faʻapitoa e mafai ai e lou olaga i le umukuka ona sili atu le faigofie ma sili atu le fiafia. Faaopoopo i lau mea totoa i sina mea laitiiti.
Amata i le na o se laupapa tipi ma se naifi, o le a faalauteleina lou fatufatuaʻi ma faʻaopoopoga uma i lau 'auupega o meaʻai kuka i mea taumafa faigofie, ma o le taui mo au taumafaiga o le a avea ma se tafaoga fou fou i le soifua maloloina ma le taua.