Vasega Pipi Potato

O nei panikeke pateta ua faʻasalaina i le pasesa poo le chives ma nisi o sukatiti.

Grate pati ma aniani mo nei pateta pateta i le lima pe faʻaaogaina se meaʻai meaai ma se pusa lafoaʻi lelei. E na o le tasi le 2 po o le 2 minute faʻatasi ai ma le meaʻai!

Auauna atu i nei pani pateta ma applesauce poo kirimi mumu. Faʻasolo i luga i fasi keke o le sasala ulaula ma se gaʻo o kirimi kirimigi ma e iai sau taimi faʻafefeteina faigofie. E sili atu i latou o se falaoa i le itu ma le 'aiga o le afiafi poʻo le tele o le taeao poʻo le brunch foi.

Fesoʻotaʻi
Pakepa Potato I le falaoa Paʻu ma Chives

Mea e te Manaomia

• 1 1/2 pauna pateta (e tusa ma, ova, 2 ipu ua kuka)
• 1 siʻitiʻiti laʻitiiti (kuka)
• 1/4 ipu susu
• 1 lapoa lapoa (sasaina)
• 4 punetini falaoamata o mea uma
• 1 sipuni masima
• 1/4 teaspoon pepa uliuli (eleele fou)
• 1 teaspoon tao tao
• Faʻasalaga: 2 punetini punesa (poʻo chives)
• 4 fuālaʻau gaʻo gaʻo (poʻo le aofaiga e manaʻomia mo le faʻavelaina)

Auala e Fai Ai

1. Lave le ogaumu i le 200 F po o le "mafanafana" setting.
2. Faaputuputu fatu pateta ma le sipisi i totonu o se fagu i luga o se pesini. O lenei mea o le a faʻatagaina ai le sili atu o le ava malosi e faʻaitiitia. A maeʻa le 5 i le 10 minute, pe a malolo le malo i le pito i lalo o le pesini, sasaa le vai ma faaopoopo le masini i le pateta. Tuu ia pateta i totonu o se pesini ma faʻaopopo le susu ma fasi fuamoa.
3. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le falaoamata ma le masima, pepa, ma le tao tao. Salu i luga o le pateta ma taofi seia maeʻa faʻafefiloi. Afai e manaʻomia, ia faaopoopo le pasesa, chives, poʻo se tuufaatasiga o le lua.

1. Laoa e tusa ma le 4 sipuni tele o le suāuʻu manogi i totonu o se uila loloto, poʻo le faʻaaogaina o le suāuʻu lava e fai ai se mea manifinifi i totonu o le apa.
2. Faʻasusu le faʻafefiloi o le pateta e ala i le vaimasini punetini i totonu o le vevela vevela ma tafe i lalo e faʻasaʻu ai sina mea. Fuga seia oʻo i le enaena auro, liliu i le lanu moana.
3. Faʻaofi pepa solo ma tuʻu i luga o se fagu; faʻafeiloaʻi i le ogaumu e faʻafanafana ai aʻoe faia pati mulimuli ane.

E Mafai Ona E Mafai

Fusia French Fries

Faʻaleleia Fale Fale

Popo Potato Faaleaiga

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	322
Aofaʻi gaʻo	16 g
Fatisi	3 g
Vailaʻau Mataʻutia	10 g
Cholesterol	154 mg
Sodium	398 mg
Carbohydrates	35 g
Faiga o le fiva	4 g
Puipuia	10 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.