O se fuamosini veganccine alfredo suace fua e faʻaaoga ai le Tofutti vegan cream cheese ma vegan cream cream mo se sisiva vegan algaredo cheese-like. O loʻu lava alofa patino i le fettuccine alfredo e lei mou ese atu pe a ou alu i vegan , ae na lelei, tupu, ma ou sili atu le fiafia i le tofo lelei o vegan alfredo recipes e pei o lenei, e ese mai nai mea e sili ona manaia ma mamafa launiu alfredos na faia mai le kulimi mamafa.
Afai o loʻo e suʻe se saufasi alfredo e leai ni lafumanu, fua mo vegan fettuccine alfredo, faʻataʻitaʻi le tasi. E sili atu le tamaoaiga ma le suamalie pe a faatusatusa i isi vef alfredo replicas, talu ai e faia uma i le faleoloa e leai ni talomu kulimi suamalie, sisi kulimi ma nisi siliki tofu e ave ai foi le base.
O lenei fua vegan fettuccine alfredo o le fua o le faaaloaloga a Tofutti. E mafai foʻi ona e taumafai e faʻataʻitaʻi lenei vagatuccine alfredo e faia mai i le cashews. Faʻasaga i lalo mo ni nai meaʻai maloloina lelei ma le vega pasta e taumafai ai, e aofia ai le tele o manatu e le o laumei vegan alfredo sauce.
Afai e te le o mautinoa e uiga i le taumafai i lenei fua, ou te fiafia foi e faʻaaoga le cashew cream e avea ma faavae mo se tamaoaiga ma le suamalie vegan alfredo sauce pei o lenei fualaau alfredo sauce recipes iinei .
Tagai foi:
Mea e te Manaomia
- 1 afifi
- siliki (vaivai) tofu
- 1 tbsp vegan margarine, faamaluluina
- 1/4 ipu Tofutti Sour Supreme
- vegan kirimi kirimigi
- 2 tbsp Tofutti Sili Atu nai lo le kulimi Sisi vela cream cheese
- 1/4 cup vegan Parmesan cheese suia
- 1 tsp garlic lulupa
- masima ma le pepa e tofo ai (masima masima po o masima kosher ma sili ona lelei le pepa pepa uliuli)
- 1/2 ipu soya suamusu (poʻo isi susu susu e suitulaga)
Auala e Fai Ai
Muamua, i totonu o se mea lapopoa poʻo se meaʻai meaai, faʻafefiloi le siliki tofu, variva vegan, vegan kirīmi kiripisi, cheese cheese, Parusan cheese suia ma le kalama.
Faʻafefiloi seʻia oʻo i le lamolemole ma le kulimi, ona faʻagesegese lemu susu susu i sina taimi, faʻafefiloi uma aʻoe alu, seia e oʻo i se kulimi, alfredo-tutusa tutusa.
Faʻasaga le paluga saula i se laʻau masi laititi ma le vaitau ma le masima ma le pepa.
Faʻafefiloi lelei le paluga i luga o se vevela maualalo pe vevela seia maeʻa ona vevela i le auala atoa (pe a ma le 6 i le 8 minute), faʻasalalau i nisi taimi ma faʻaeteete ia aua neʻi oʻo mai le faʻafefiloi. Tatau, ma fetuunai taimi e tofo ai.
O sina masini vali vegan vegan poʻo vegan vevela Parmesan poo masima (masima masima poʻo le masima kosher e sili ona lelei i taimi uma) atonu e manaʻomia i lenei taimi.
Auauna atu i lau saula alfredo saula i luga o pasta saunia pasta, poʻo le faʻaaogaina e fai ai se vegan vegan white pizza poʻo le sauce lasagna sauce.
Fiafia!
E pei o le faia o ni meaʻai faigofie ma maloloina i le laʻau ma le vegan pasta? O nisi nei mea atonu e te manaʻo e taumafai:
- 15 Meaʻai Faʻafefete Meaʻai Pasta e Taumafai
- Tasi Laʻau Meaʻai: Pasa Pasta Bakes
- Sapalai atoa o saito saito i le avoka ma le basilisi fou
- Italian Pasta Puttanesca mo vegans
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 144 |
| Aofaʻi gaʻo | 10 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodium | 162 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 10 g |