O le taumafataga o le afiafi o le afiafi e mafai ona vevesi; e tele taimi tatou te mananao ai e faʻavaivai ma faʻatau meaai vave po o le pizza poo le Chinese. Afai o oe i luga o se igoa muamua-igoa ma se pizza e tuʻuina atu i lou fale, taumafai nei fua faigofie e sefulu ou te fiafia i ai.
Faatasi ai ma sina galuega laitiiti, e mafai ona e atiina ae lau lava lisi o fualaʻau e mafai ona e faia e aunoa ma le mafaufau. Afai e fiafia lou aiga i pasta, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatau i luga o pasta mago ma pasi pasta e te fiafia i ai. Taumafai e fagu pe faʻavelaina pisi, pesto, ma alfredo sauces mo se suiga o le saoasaoa. Afai e te suia se tasi o nei suʻega pe fai sau lava oe, ia mautinoa e tusi i lalo suiga ina ia mafai ona e toe gaosia lau mea sili ona lelei i se aso mulimuli ane. Manuia tele!
01 o le 10
Tortellini ma Peas ma Parmesan
Tortellini ma Peas. Linda Larsen Ou te fiafia i lenei fua; ae e tatau ona faia ma le pepe laitiiti i le popo. Taumafai ituaiga eseese o kulimi kuka i lenei fua faigofie; Muenster poʻo le fusi o le a avea ma filifiliga lelei.
02 o le 10
Grilled Cheese Bacon Avocado Sandwich
Grilled Cheese Bacon Avocado Sandwich. Linda Larsen
O lenei fua mataʻina e pei o le siʻosiʻu kukaina i le malosi lona sefulu. O le tuufaatasiga o le kulimi suamalie, pulu manogi, ma le avoka kulimi e le mafai ona togiina.
Orzo o le pasta e pei o le araisa. E tatau ona e kukaina le pasta mo lenei fua, ae na o le faʻapipiʻi mea uma i totonu o se ipu falala ma tao ai seia oʻo i le susulu ma le manaia.
O lenei falaoa moa fagu e sili atu ona faigofie. Toto ni tamato fou ma faʻafefiloi ma nisi o le sukalati ma le suasami fou pe faʻagogo ma luga luga o fuamoa vevela ma se salati malulu.
E na o le fitu mea e aofia ai e faia ai lenei fua matagofie o se taumafataga lea ile tasi ipu. Pau mea e te manaʻo e faʻaopopo o se salati lanumeamata ma o le 'aiga o le afiafi o loʻo i le laulau i minute.
Rice, tioata uma e kukaina aano o manufasi, tele o moa moa, ma popo pesto e faia se manava matagofie i le classic risotto e fiafia ma lelei.
07 o le 10
Spaghetti Carbonara Recipes
Spaghetti Carbonara. Linda Larsen
E leai lava se mea ou te maua mo lenei fua. O se faʻavae lea ua saunia i minute pe a ou matua vaivai lava e kuka ai. Naʻo ni nai mea e faʻapipiʻi e faʻapipiʻi ai le taumafataga i lalo ole 20 minute.
O se sanuisi e mafai ona avea ma taumafataga sili ona faamalieina, aemaise lava pe a manaia e pei o lenei! Ou te fiafia i le tuufaatasiga o le laumei ma mea manogi i lenei fua faigofie.
Ma le mea mulimuli, Salmon Burgers e na o sina minute le mamao. Taofi fuālaʻau kuka i totonu o le meaʻai ma faʻamaisa ile mufini Igilisi i le pusaaisa ma e mafai ona e saunia lenei fua i se mea e sili ona lelei. Fafaʻi faʻasalaga poʻo se salati lanu meamata mo se taumafataga tele.