Le fua le talafeagai o le numera tasi mafuaaga e le manuia ai recipes. O le falaoamata e taua tele i le fausaga o oloa tao; afai e te faʻaopopoina le tele o falaoamata o lau oloa o le a faigata ma mago. Afai e te faʻaogaina sina falaoamata, o lau oloa o le a paʻu pe a sau i fafo o le ogaumu ma maua ai ni mea susu ma papa palapala.
I Europa, o le falaoamata ma le tele o mea e gaosia e fuaina i le fuaina. O le auala saʻo lea e fua ai soʻo se mea e gaosia.
Ae afai e te le manaʻo e faia lena mea, e mafai ona e maua ni fua saʻo i le faʻatauina o mea e fua ai fua ma faʻaaoga saʻo.
Ina ia fua saʻo le falaoamata, ia faʻaaoga se sipuni e faʻamalamalama lelei le falaoamata mai lona pusa i totonu o se ipu fua. Aua le toso le ipu fua i totonu o le falaoamata. Faaauau pea ona sasaa le falaoamata i totonu o le ipu sei vagana ua tumu le ipu. Ona faʻaaoga lea o le pito i tua o se naifi e faʻasaʻo ai le falaoamata ma le pito pito i luga o le ipu fua. Toe fai pe a tatau ai, ma le 1 ipu, 1/2 ipu, 1/3 ipu, ma le 1/4 ipu fua. Ia mautinoa e te tilotilo i laʻu laasaga i le laasaga: Fuaina o le Flour Faʻatoʻo mo iuga sili ona lelei.
Mo le falaoamata sili ona lelei, e mafai ona e fuaina le falaoamata i luga ole umukuka. O le mea lenei e fai e le tamaoaiga o aiga pe a latou suʻe suʻega ao le i lolomiina. O le auala e masani ona fua ai e Malaella Lawson lana falaoamata i luga o lana TV TV!
- E tasi le ipu falaoamata paʻepaʻe e tusa ma le 125 kalama.
- E tasi le ipu o le falaoamata atoa o le saito e tusa ma le 140 kalama.
- E tasi le ipu falaoa falaoa e tusa ma le 130 kalama.
- E tasi le ipu falaoa falaoa e 114 grams.
O le mea sese sili ona taatele i le fuaina o le falaoamata o le togi lea o le ipu fua i totonu o le falaoamata ae le o le lafoina atu o falaoamata i totonu o le ipu fua. E mafai ona oʻo atu i le 25% falaoamata sili atu nai lo le fua e manaʻomia. Ou te vaai i lenei mea i taimi uma i luga o le televise.
E mafai ona e iloa le taimi na faʻaaoga ai e le kuka se falaoamata tele; kuki e faigata ma mago, o keke e faigata, ma o siva e matua mafiafia ma mafai ona pasi.
Ina ia e vaai i lenei mea mo oe lava, fua le 3 ipu falaoamata i totonu o se pesini e ala i le tosoina o le falaoamata ma le ipu fua. Ona fafaguina lea o le falaoamata o le falaoamata, ma toe fua e ala i le ulaina ma se sipuni. A e fuaina ipu e 3 i le auala lenei, e fia le falaoamata o totoe i le ipu? O lenei falaoamata faaopoopo o le a faʻamaua ma faigata ai au oloa gaosia. O lea ia manatua le fuaina e ala i le ufiufi o se sipuni!