O se mea lelei, suamalie enaena lapisi suauu enaena lea e te manaʻomia sina taimi muamua. Ioe, lagona le saoloto e fetuʻunaʻi le vevela e ala i le faʻaaogaina o se paʻu vevela vevela pe vevela. O se tasi lenei o mea e sili ona ou fiafia i ai ma matou te mautinoa o le a avea foi ma oe.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu / 120 mL sugar brown
- 1/3 ipu / 80 mL
- masima (sami poʻo kosher)
- 1/3 ipu / 80 mL
- Paprika
- 1/3 ipu / 80 mL
- chili lūlū (filifili se vevela vevela poʻo le paʻu e faalagolago i au tofo)
Auala e Fai Ai
- Faʻafefiloi meaʻai faʻatasi i totonu o se pesini laitiiti.
- Faʻapipiʻi faʻamau i luga o le brisket 30 i le 40 minute aʻo leʻi ulaula. Faʻapipiʻu i le afifi paʻu pe tuʻu i totonu o se pepa lakapi lapopoa ma tuʻu ai i le vevela o le potu.
- E mafai ona teuina lenei pusa i totonu o se pusa tioata mo ni nai aso, ae a maeʻa le vaiaso pe lua, o le a amata ona paʻu le suka enaena .
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 40 |
| Aofaʻi gaʻo | 1 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2,439 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 1 g |