Chicken Marengo: Lapoʻa Faameaalofa a Napoleon

O le mea lenei matou te iloa: I le 1800, na savavali atu le autau a Napoleon Bonaparte i le isi itu o le Alps i le mea lea ua i ai i le itu i matu o sisifo o Italia, i le tuliloaina o le autau a Austria. O le mea na sosoo ai o le Taua a Marengo, ma Napoleon na manumalo i se manumalo manumalo.

E pei ona iai le tala (e le faapea ou te talitonu i se upu, ae o se tala lelei), ua fai mai le tagata gaosi a Napoleon ua latou o faatasi ma lona pule i lenei tauiviga, e manatu o le tietie i se falata. Ou te le iloa pe a mafaufauina moli o felaʻuaʻiga muamua i le vasega i le taimi lena. Masalo o isi tagata uma sa i luga o vae. Ae ui i lea, e le o se mea e faʻaalia ai le mamalu.

I soʻo se mea na tupu, alu le tala faʻasolopito, ina ua maeʻa le taua, na matelaina Napoleon ma manaʻo i le 'aiga o le afiafi. Na mafai e le tagata fai togafiti ona fafagu se moa, nisi o tamato ma nisi mea mai le taulaga, ma o Chicken Marengo na fanau mai. Sa fiafia tele Bonaparte ma na avea ma lana laki manuia. Pe o latou fai mai foi.

O le ipu e masani ona aofia ai olive olive, ae ua ou faamaotiina kalamata olive , aua e sili ona ou fiafia i ai. E mafai foi ona e faʻaaogaina Nicoise olives, poʻo soʻo se olive uliuli poʻo le lanu violē mai le Metitirani. O le a ou nofo mamao mai le Olive masani a le Misiona (e pei o le sau i totini i le faleoloa) ona latou te le o tutusa lava le tofo.

Ia maitauina foi o loʻo ou faʻamautinoa auupega o susu, e tusa ma le afa o le lapoa o le susu o le moa. Afai o lau fagu na o le susu atoa, fai atu ia i latou e tuʻuina atu mo oe. Atonu o le a latou fiafia mo se mea e fai. E mafai lava ona e taʻu atu ia i latou le tala a Napoleone.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Vaʻa faga susu i le masini Kosher ma le pepa lanu uliuli fou.
  2. Faʻafefiloi le mamafa o luga o le paʻu luga i luga o le maualuga-maualuga. Faaopopo le olive ma le vevela mo se isi minute. Faaopopo le moa i le pani ma kuka 2-3 minute i itu taʻitasi seia oʻo ina mama le laumei. Aveese le moa mai le uʻamea ma tuʻu ese.
  3. Faʻaopopo le pata i le pusa ma le vevela seia oʻo i se fofo. Ona faʻaopopo lea o aniani ma kuka seia oʻo i le 2 minute. Faʻaopopo le uaina ma aumai le faʻafefiloi i se faʻala. Toe faafoi le moa i le pusa ma faaopoopo i ai le tina tomati. Faʻavaa ma faʻaitiitia le vevela. Simmer mo le 10 minute pe seia oʻo ina vaivai le moa ma faʻafefiloi.
  1. Aveese le moa ma le ipu. Faʻaopopo faʻamaʻi olive ma laume i le apa ma kuka mo se isi minute, ona e luga lea o le moa ma le sau ma sau vave.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1405
Aofaʻi gaʻo 85 g
Fatisi 24 g
Vailaʻau Mataʻutia 36 g
Cholesterol 434 mg
Sodium 603 mg
Carbohydrates 11 g
Faiga o le fiva 3 g
Puipuia 133 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.