Chicken Taco Casserole Recipes

O lenei chicken taco casserole e le gata na faigofie, e tumu i le tofo. O anufe, anufe, pela pepa, ma le sisi ua lalagaina i tortilla saito. O le saula lanumeamata lanumeamata ma le paʻu olati e faʻaopoopoina ai le tofo i le manoa o le chicken-tex-Mex.

O le fua o se filifiliga e sili ona lelei pe afai o loʻo e suʻe se pusa vaʻai fiafia a le aiga.

Mea e te Manaomia

• 1 afifi totila saito
• 3 punetini pata
• 1/2 ipu faʻatau pulou fou
• 3 falaoamata punetete
• 1 le susu susu
• 1 sina tamai moli lanu meamata taco, e tusa o le 8 aunese
• 1 sipuni vavalaʻau pipi
• 2 ipu kuka, masini moa
• 1 tamaʻi meaʻai o laʻau lanu meamata, 4 aunese
• 1 ipu faʻasusu Cheddar cheese
• 1 le ipu susunu Monterey Jack poo le kulimi Mekisiko o fulufulu

Auala e Fai Ai

1. Lave le ogaumu i le 350 F (180 C / Gas 4).
2. Faʻamalamalama le manogi le 2 1/2-quart casserole.
3. Otioti pe tataʻi ia totila i ni fasi meaʻai. Tuu ese. I totonu o se vevela i luga o le vevela vevela, faʻafefete le pata ma faʻafefe le puʻu . Aveese musika; faataatia ese. Faaopopo le falaoamata i le pata ua suamalie ma faʻafefiloi seia lelei. Faʻavave lemu le suāsusu, ma faʻaosooso pea, e fai ai se sauuga papaʻe paʻepaʻe. Toe faafoi mai pulou i le sau sau.
4. Faaopopo le saula taco ma le kulimi lili i le saumalie. I totonu o se mea lapoʻa papaʻu lapopoa e fai ai se vaega o fasi tortilla. I le pito i luga o fasi tortilla, tuu se vaega o fasi moa. Le pito i luga o le moa ma laʻau lanu meamata.

1. Liligi le sooga i luga o tumutumu pito i luga ma fusi vao. Ufiufi ma le pusaaisa mo le itiiti ifo i le 2 itula poʻo le po. Pipi i totonu o le ogaumu afu mo le tusa o le 1 le itula.

E Mafai Ona E Mafai

E fafaga mai ai moa i le suauu manogi ma salsa

Southwestern Chicken and Rice Bake

Faʻasologa o le vao o le Ranch Chicken Casserole

Taco Casserole ma le Lafumanu o le Ava

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	852
Aofaʻi gaʻo	49 g
Fatisi	23 g
Vailaʻau Mataʻutia	15 g
Cholesterol	157 mg
Sodium	4,303 mg
Carbohydrates	53 g
Faiga o le fiva	5 g
Puipuia	49 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.