Crockpot Kielbasa Ma le Kapisi Ma Potatoes

Taʻu sau ulalaau ulaula e sili ona e fiafia i ai aua ua oʻo i le taimi e kuka ai se taumafataga sili. O lenei fua lemu o le kuka faila e faigofie ma paʻu kielbasa ma kapisi fou, pateta, ma le sipuni. O se taumafataga faaleaiga lelei lea e fiafia i ai tagata uma.

O Kielbasa o se puaa pogisa polati, e ui lava e mafai ona e mauaina se kuki kielbasa i le maketi. E ui e sili ona lelei mo lenei fua ma se filifiliga lelei tele, lagona le saoloto e faʻaaoga se isi sipuni ulaula pe afai o iai. O se siusaisi solo mafiafia e ulaula o le a sili ona manaia i lenei ipu.

O lenei ipu e mafai ona faʻaaogaina na o ia lava. Ina ia faamaea le taumafataga, ia fiafia i se fasi alaisa faigofie po o se falaoa o le keke o le keke .

Mea e te Manaomia

• 1/2 ulu o kapisi, e le kukaina
• 1 pateta alalaʻau, faʻalelei
• 1 lapisi lapoa, lapisi ma masiʻosiʻaiga
• 1 1/2 i le 2 pauna kielbasa poʻo se siusa ulaula tutusa, tipi i 1-inisi inisi
• 1 1/2 ipu
• moa moa
• 1 sipuni masima
• 1/2 teaspoons caraway fatu, pe a manaʻomia

Auala e Fai Ai

1. Oti ese le kapisi, pateta, ma le sipuni ma tuu i totonu o le fai kuka taofi.
2. Faʻaopopo le tipi kielbasa faatasi ma le susu, masima, ma caraway ma faʻafefiloi uma.
3. Ufiufi ma kuka i lalo mo le 7 i le 9 itula, poo le maualuga mo le 3 i le 4 itula.

Le tele o Kielbasa Meaʻai O le ae Fiafia

Kielbasa o se tasi o sausage sili ona ulaula e maua mo le tele o mafuaaga. Muamua lava, e le taugata tele, o lea la o se filifiliga lelei mo le aiga fuafuaina lelei o le paketi.

O le siʻosiʻomaga faʻaaogaina i le kielbasa ua avea ai o se faʻaopoopoga faʻaopoopoga i mea uma mai meaʻai o le taeao i sandwiches. O le a e iloa o se meaʻai lelei lea mo soʻo se kuka poʻo se sou e te manaʻo e fai.

Afai o loʻo e suʻe ni nai manatu mo le 'aiga o le keke mo kielbasa, siaki se tasi o nei fua.

• Lafailaʻau ma le Sisiusi Faʻafeiloaʻi ma le Ceddar Cheese
• O le pati ma le pusa o le sauisi
• Slow Cooker Barbecue Beans and Sausage

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	403
Aofaʻi gaʻo	25 g
Fatisi	9 g
Vailaʻau Mataʻutia	11 g
Cholesterol	66 mg
Sodium	1,012 mg
Carbohydrates	28 g
Faiga o le fiva	7 g
Puipuia	18 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.