I lenei aganuu masani i Saute, o kernels saito fou o loʻo faʻapipiʻi ia latou lava sua suamalie ma sina pata.
Faigata: Faʻatatau
Taimi Manaomia: 20 minute
Le auala lenei:
- I luga o se pesini, tipi ia fatu mai le 8 lanu o sana.
- Faʻasoʻoto faʻamalosi e maua uma ai le kulimi vai.
- Tuu le sana ma le vai i totonu o se uʻamea mamafa.
- Faaopopo pe tusa ma le 2 sipuni tele o le pata po o le popo talo i le sana.
- Aumai i se vevela i luga ole laʻau-maualuga vevela. Faaitiitia le vevela i le ala.
- Faʻamalosi pea, faʻavela seia oʻo ina amata ona paʻu sua, pe tusa ma le 5 minute. Faʻaitiitia le vevela i lalo (faʻagesegese lemu).
- Simmer mo le tusa ma le 5 isi minute, ma faʻaosoosoina pea lava pea e puipuia ai le vevela.
- Aveese mai le vevela, vaitau ma le masima ma le pepa, ma auauna vave.
- O lenei aofaiga o le a auauna atu i le 4 i le 6 tagata.
Fautuaga:
- Faʻaopopo le masima aʻo le i kukaina o le a gaosia ai fatu.
Mea e te Manaomia:
- 8 taliga o sana
- mamafa mamafa
- 2 tbsp pata
- masima ma le pepa e tofo ai