E fia Calories o loʻo i totonu o le ipu o le uaina?

O kaina uaina o se mataupu vevela i le taimi nei, aemaise lava i mea uma o taumafa i le Mediterranean ma taumafa ma le uaina redve resveratrol e sili atu ona maloloina ma fatu trimer. O se tasi o fesili e sili ona masani ona fesiligia e uiga i le uaina ma le soifua maloloina o loʻo faʻatotonu faʻatasi i luga o le faʻataunuuga o le kalo o se ipu uaina.

Calories in Red Wine

O mūmū mūmū e masani lava ona itiiti ifo le maualalo o le gaʻo totoe nai lo vine paʻepaʻe.

O lea, afai o loʻo e faʻatusatusaina lelei aʻau i apples, o calories i mūmū mūmū e masani lava ona laʻititi ifo nai lo na maua i totonu o se ipu uaina . E ui lava, o le tele o siata o mea taumafa e le mafai ona vaeluaina lauulu i luga o le suka ma maua ai vine mama ma paʻepaʻe e mamafa i le 25 kaloli i le aisa o le uaina.

White Wine Calories

E ui e masani ona taofi le tele o suka i le faiga o le faʻamalosi, o le mamafa faaopoopo o caloric e matua leai se aoga, seʻi vagana o se suamalie suamalie suamalie po o se uaina aisa. Mo lou masani Chardonnay , Sauvignon Blanc , Pinot Grigio ma isi mea, e mafai lava ona e faitau i luga o le 25 kalori i le aisa o le uaina paʻepaʻe.

Vine ma Calories, o le Mea pito i lalo

E pei lava o isi uma vaega o le kalori-faitauina, o le vaega tele lea e taua tele. O le tele o siata o mea taumafa e maua ai le mea caloric o loʻo faʻavae i luga o se ipu uaina 4-aunese (moni lava le afa ipu), ae o le tele o ipu uaina ua tumu i 5-6 aisa o le uaina, ua faia ai se ipu uaina moni e pei o le 125-150 calories mo "lalolagi moni" auauna atu.

Suʻe le USDA National Nutrient Database mo le Specific Calories e Wine Varietal

Mo nisi, i le iloaina e tusa ma le 25 kalori i se aisa o le uaina, e le lava. Latou te fia iloa tonu pe fia ni calories i lo latou Merlot poʻo Sauvignon Blanc . Mo i latou na maliliu, o loʻo i ai le USDA National Nutrient Database o le calorie uaina, ua talepeina e le uaina vine.

Siaki le Database National Matent Database mo oe lava ma saili mea uma e te manaʻomia i le taimi nei e uiga i kalori uaina.